Mittagsschlaf und Gehirnvolumen

Diese Studie nutzte die Mendelsche Randomisierung, um die Beziehung zwischen gewohnheitsmäßigem Mittagsschlaf und kognitiven Funktionen sowie der Gehirnstruktur zu untersuchen. Basierend auf Daten von bis zu 378.932 Teilnehmern wurde gezeigt, dass ein regelmäßiger Mittagsschlaf mit einem größeren Gesamtgehirnvolumen in Verbindung steht, wobei das unstandardisierte Beta bei 15,80 cm³ liegt. Es wurde jedoch kein signifikanter Zusammenhang mit dem Volumen des Hippocampus, der Reaktionszeit oder dem visuellen Gedächtnis gefunden. Sensitivitätsanalysen mittels unterschiedlicher genetischer Instrumente bestätigten die Ergebnisse und zeigten keine Anzeichen von horizontaler Pleiotropie. Die Forschungsergebnisse deuten auf eine moderate kausale Beziehung zwischen Mittagsschlaf und einem größeren Gehirnvolumen hin. Zukünftige Studien könnten sich darauf konzentrieren, diese Zusammenhänge weiter zu erforschen und in anderen Datensätzen zu replizieren.

Paz V, Dashti HS, Garfield V. Is there an association between daytime napping, cognitive function, and brain volume? A Mendelian randomization study in the UK Biobank. Sleep Health. 2023 Oct;9(5):786-793. doi: 10.1016/j.sleh.2023.05.002. Epub 2023 Jun 20. PMID: 37344293.

Weitere Studien:

Nahinfrarote Photobiomodulation fördert Lebensfähigkeit und Knorpelmatrix-Synthese in menschlichen Chondrozyten

Diese Studie analysierte die Wirkung von nahinfraroter Photobiomodulation auf menschliche Chondrozyten, welche Schlüsselzellen des Knorpelgewebes sind. Verschiedene LED-Wellenlängen (600 nm bis 940 nm), Bestrahlungsintensitäten (4 bis 17 mW/cm²), Pulsationsmodi (kontinuierlich vs. gepulst) und Applikationsintervalle (täglich vs. jeden zweiten Tag) wurden

Blood Flow Restriction bei Kniearthrose

Das Ziel der Studie war es, die 1-Jahres-Ergebnisse eines mit Blood Flow Restriction (BFR) verstärkten Trainingsprogramms bei Patienten mit Kniearthrose zu evaluieren. Es nahmen 120 Patienten (33 Männer, 87 Frauen) an der Studie teil, die bereits in einer früheren randomisierten

HIIT erhöht Thrombozyten- und TGF-β-Ausbeute im PRP

Diese kontrollierte Labor-Pilotstudie untersuchte die Auswirkungen von 4 Minuten hochintensivem Intervalltraining (HIIT) auf die Zusammensetzung von plättchenreichem Plasma (PRP) bei zehn gesunden Freiwilligen. Die Teilnehmer absolvierten dabei ein Training auf einem stationären Fahrrad nach dem Tabata-Protokoll. Die Ergebnisse zeigten, dass

Effekte nordischer Ernährung bei Typ-2-Diabetes

Die NAFLDiet-Studie (NCT04527965) war eine dreigleisige, parallel angelegte Randomisierte Kontrollierte Studie mit 150 Teilnehmern (55 % mit Typ-2-Diabetes), die am Uppsala Academic Hospital durchgeführt wurde. Die Probanden erhielten entweder eine Low-Carb-Diät, die Kohlenhydrate durch mehrfach ungesättigte Fettsäuren (LCPUFA) ersetzte, eine

Deep Learning zur Beurteilung des kardiovaskulären Risikos

In dem vorliegenden Conference-Paper wurde untersucht, wie Deep Learning-Methoden genutzt werden können, um durch die Analyse sonographischer Merkmale der Halsschlagader arterielle Schäden vorauszusagen. Mithilfe neuartiger Algorithmen wurden die Bilddaten des Ultraschalls ausgewertet, um subklinische Hinweise auf Arteriosklerose zu identifizieren. Die

Tai Chi und Knochengesundheit bei postmenopausalen Frauen

Die Studie evaluierte randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) zur Wirkung und Sicherheit von Tai Chi auf die Knochengesundheit bei postmenopausalen Frauen. Insgesamt wurden 24 Studien analysiert. Tai Chi zeigte im Vergleich zu keiner Intervention eine Verbesserung der Knochendichte (BMD) der Lendenwirbelsäule