In dieser randomisierten Studie mit 37 Psoriasis-Patienten, die eine UVB- oder PUVA-Behandlung erhielten, wurde untersucht, ob eine audiotape-gestützte achtsamkeitsbasierte Stressreduktion die Heilungsrate der Haut beeinflusst. Patienten wurden entweder mit speziellen Meditationanleitungen während der Lichttherapie unterstützt oder erhielten nur die Lichtbehandlung. Die Hautzustände wurden durch klinische Untersuchungen und fotobasierte Bewertungen überwacht und in mehreren Heilungsphasen bewertet. Die Analyse mittels Cox-regression zeigte, dass die Meditationsgruppe den Halbzeit- und den vollständigen Heilungspunkt signifikant schneller erreichte (p=0,013 bzw. p=0,033) als die Kontrollgruppe. Daraus schließen die Autoren, dass eine kurze, geführte Meditationsbehandlung während der UV-Therapie die Resorption von psoriatischen Läsionen beschleunigen kann, vermutlich durch Stressreduktion.
Depression und körperliche Gesundheitsprobleme (physical multimorbidity)
Die Studie untersuchte 172.556 Teilnehmer der UK Biobank im Alter von 40-71 Jahren und analysierte den Zusammenhang zwischen Depression und der Akkumulation von 69 langfristigen physischen Gesundheitszuständen. Ergebnisse zeigten, dass Personen mit Depression im Durchschnitt mehr körperliche Gesundheitsprobleme hatten und