MIND- und mediterrane (MEDI) Ernährung bei Parkinson

Die Studie untersucht, ob die MIND- und mediterrane (MEDI) Ernährung nicht nur das Risiko für Parkinson senken, sondern auch den Verlauf bei bereits erkrankten Personen beeinflussen. Anhand von Daten aus der „Modifiable Variables in Parkinsonism“-Studie wurde geprüft, wie stark Ernährungsscores mit der Symptomschwere (PRO-PD) zusammenhängen. Nach Anpassung auf Faktoren wie Alter, Geschlecht, Einkommen und Krankheitsdauer zeigte sich: Jeder zusätzliche Punkt auf der MIND-Skala war mit 52,9 Punkten weniger Symptomlast verbunden, bei MEDI waren es 25,6 Punkte. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass beide Ernährungsweisen mit einem langsameren Fortschreiten der Symptome zusammenhängen. Künftige klinische Studien sollten daher besonders die MIND-Diät als potenziell wirksame Ernährungsintervention zur Verbesserung langfristiger Parkinson-Verläufe berücksichtigen.

Fox DJ, Park SJ, Mischley LK. Comparison of Associations between MIND and Mediterranean Diet Scores with Patient-Reported Outcomes in Parkinson’s Disease. Nutrients. 2022 Dec 6;14(23):5185. doi: 10.3390/nu14235185. PMID: 36501214; PMCID: PMC9739738.

Weitere Studien:

Blood Flow Restriction (BFR) Resistance Training

Das Blood Flow Restriction (BFR) Resistance Training ist bekannt für seine muskelaufbauenden Effekte an ischämisch trainierten Gliedmaßen, doch der Einfluss auf die nicht-beschränkten Muskeln ist bisher unzureichend erforscht. Diese systematische Scoping Review analysierte 19 Studien mit insgesamt 540 Teilnehmern (davon

Körperliche Fitness von österreichischen Schulkindern

Die Studie analysiert die körperliche Fitness von österreichischen Schulkindern, die von 2006 bis 2023 Sportschulen besuchten. Mittels einer wiederholten Querschnittsstudie wurde anhand einer standardisierten achtteiligen Testsuite die Fitness von Kindern in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionszeit untersucht.

Psychologische Erholungsmaßnahmen zur Reduktion von Rückenschmerzen

In einer prospektiven Kohortenstudie mit 58 Teilnehmern wurde die Wirksamkeit von psychologischen Erholungsinterventionen untersucht, die als Zusatz zu einem 12-wöchigen multimodalen, ambulanten Präventionsprogramm angeboten wurden. Die Ergebnisse zeigen, dass Schmerzintensität, Behinderung und Gesamtstress in der Interventionsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe

Einhaltung der Leitlinien bei Rückenschmerz

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Gegensteuerung von Stress auf Genebene durch relaxation response

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Einmalige Injektion zur Verbesserung bei Kniearthrose

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