Körperliche Fitness von österreichischen Schulkindern

Die Studie analysiert die körperliche Fitness von österreichischen Schulkindern, die von 2006 bis 2023 Sportschulen besuchten. Mittels einer wiederholten Querschnittsstudie wurde anhand einer standardisierten achtteiligen Testsuite die Fitness von Kindern in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionszeit untersucht. Insgesamt wurden 3827 Kinder (darunter 996 Mädchen) mit einem Durchschnittsalter von 9,9 Jahren untersucht. Die Ergebnisse zeigten signifikante Rückgänge in der Sprintleistung (5, 10, 20 m), im Tapping, Springen (Weit- und Drop-Sprung), Werfen (Medizinball) und in der Agilität (Schlangenlauf). Keine Veränderungen wurden in der kardiovaskulären Fitness (8-minütiger Lauf) oder in der Reaktionszeit festgestellt. Diese Befunde verdeutlichen die Notwendigkeit, das Fitnessmonitoring und das Training an Schulen zu intensivieren, um die Gesundheit der Bevölkerung zu fördern.

Unger A, Reichel W, Röttig K, Wilke J. Secular trends of physical fitness in Austrian children attending sports schools: An analysis of repeated cross-sections from 2006 to 2023. Prev Med. 2024 Dec;189:108149. doi: 10.1016/j.ypmed.2024.108149. Epub 2024 Oct 9. PMID: 39389318.

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Schmerzen im unteren Rückenbereich (low back pain)

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Lösliche Ballaststoff-Supplementierung senkt Cholesterin und Lipidwerte

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