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    Startseite » Sports Medicine Research » Leinsamen und Blutdrucksenkung

    Leinsamen und Blutdrucksenkung

    Die Studie untersucht, wie wirksam Leinsamen in der Senkung des Blutdrucks bei Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren ist, indem sie eine systematische Literaturübersicht und Metaanalyse von randomisierten kontrollierten Studien durchführt. Insgesamt wurden 18 RCTs einbezogen. Die gepoolte Analyse ergab, dass Leinsamen den systolischen Blutdruck (SBP) um durchschnittlich -4,75 mmHg und den diastolischen Blutdruck (DBP) um -3,09 mmHg senken kann. Diese Ergebnisse sind statistisch signifikant, auch wenn eine erhebliche Heterogenität zwischen den Studien festgestellt wurde. Weitere hochwertige Studien sind notwendig, um die kausalen Zusammenhänge besser bewerten zu können.

    Guedes IA, Costa LSC, Dos Santos KB, Karl ALM, Rocha GK, Teixeira IM, Galheigo MM, Medeiros V, Krempser E, Custódio FL, Barbosa HJC, Nicolás MF, Dardenne LE. Drug design and repurposing with DockThor-VS web server focusing on SARS-CoV-2 therapeutic targets and their non-synonym variants. Sci Rep. 2021 Mar 10;11(1):5543. doi: 10.1038/s41598-021-84700-0. PMID: 33692377; PMCID: PMC7946942.
    Zur Studie

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    Die Studie analysiert die körperliche Fitness von österreichischen Schulkindern, die von 2006 bis 2023 Sportschulen besuchten. Mittels einer wiederholten Querschnittsstudie wurde anhand einer standardisierten achtteiligen Testsuite die Fitness von Kindern in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionszeit untersucht.

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