Die Studie untersuchte die Effekte der Granatapfelsupplementation auf Marker der muskelinduzierten Schäden nach dem Sport. Trotz bekannter antioxidativer und entzündungshemmender Eigenschaften von Granatapfel, zeigte die Analyse, dass die Supplementierung keinen signifikanten Einfluss auf die meisten Marker der Muskelregeneration, wie Muskelkater, Myoglobin und Kreatinkinase, hatte. Eine Ausnahme war eine signifikante Reduktion der Laktatdehydrogenase-Mengen unmittelbar nach dem Sport, was auf kurzfristige Vorteile für den Schutz der Muskeln hinweist. So können kurzfristige Vorteile bei mechanischen Muskelschäden erreicht werden. Die Studie weist darauf hin, dass standardisierte Supplementierungspläne nötig sind, um weitere Vorteile der Granatapfelsupplementation zu verstehen.
Orthesen und Physiotherapie bei chronischen Rückenschmerzen
Die Studie ist eine retrospektive Analyse, die 199 Patienten umfasst, die zwischen dem 1. Januar 2021 und dem 30. Juni 2023 behandelt wurden. Alle Patienten erhielten eine Rückenorthese (Lumbalorthese) sowie eine Physiotherapie über einen Zeitraum von 12 Wochen. Die Ergebnisse