Wirkung von Krafttraining nach Schlaganfall

Die systematische Überprüfung und Meta-Analyse untersuchte die Auswirkungen von Krafttraining auf die Erholung nach einem Schlaganfall durch die Analyse von 42 randomisierten Studien mit insgesamt 2.204 Teilnehmern. Die Ergebnisse zeigen, dass Krafttraining die Gehfähigkeit, das Gleichgewicht, die funktionale Fähigkeit und Mobilität verbessert, obwohl die Beweissicherheit aufgrund eines hohen Verzerrungsrisikos und Inkonsistenzen sehr niedrig bis moderat ist. Häufiges Krafttraining, traditionelle Programme und intensitätsfokussierte Ansätze, die auf Bewegungsgeschwindigkeit abzielen, hatten positive Auswirkungen auf die Gehfähigkeit und die gesundheitsbezogene Lebensqualität.

Noguchi KS, Moncion K, Wiley E, Morgan A, Huynh E, Balbim GM, Elliott B, Harris-Blake C, Krysa B, Koetsier B, Pinili K, Beauchamp MK, Phillips SM, Thabane L, Tang A. Prescribing strength training for stroke recovery: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Sports Med. 2025 Feb 3;59(3):185-197. doi: 10.1136/bjsports-2024-108476. PMID: 39406459.

Weitere Studien:

Ultraschall in der Diagnostik von Muskelverletzungen

Muskelverletzungen sind eine der häufigsten muskuloskelettalen Erkrankungen bei Sportlern und führen zu erheblichen Ausfällen. Ultraschall (US) bietet durch seine geringe Kosten, Zugänglichkeit, Portabilität und Echtzeitmöglichkeiten erhebliche Vorteile in der Beurteilung dieser Verletzungen. Die Überprüfung bietet eine umfassende Synthese der aktuellen

Mind-Body-Medicine bei Stress- und Entspannungsreaktionen

Die Arbeit präsentiert ein konzeptionelles Modell, das physiologische und molekulare Veränderungen während der Stress- und Entspannungsreaktion integriert. Während Stressreaktionen physiologisch gut charakterisiert sind, sind die Mechanismen der Entspannungsreaktion weniger verstanden. Die Autoren untersuchen, wie wiederholte Entspannungsreaktionen die Gesundheit der Patienten

Krafttraining bei Kniearthrose

Diese systematische Übersichtsarbeit und Netzwerk-Metaanalyse bewertet die Wirksamkeit von drei Arten des Krafttrainings / resistance training (RT) bei Kniearthrose: isometrisches Muskelkräftigungstraining (IMMS), isokinetisches Muskelkräftigungstraining (IKMS) und isotonisches Muskelkräftigungstraining (ITMS). Die Analyse umfasste randomisierte kontrollierte Studien, die RT mit konventioneller Rehabilitation

Kombination Stoßwellentherapie und Nahrungsergänzung bei Tendinopathien

Die Studie untersuchte die Wirksamkeit von Extrakorporaler Stoßwellentherapie (ESWT) kombiniert mit dem Nahrungsergänzungsmittel Tendisulfur Forte (Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Methylsulfonylmethan, Kollagen und anderen Nährstoffen) bei der Behandlung von Schulter-, Ellbogen- und Achillessehnentendinopathien. Es wurden zwei Patientengruppen mit jeweils 15 Teilnehmern

HIIT verbessert Lebensqualität bei Fatigue

Die ActiLup-Studie, eine Pilotstudie, befasste sich mit 40 PatientInnen mit Systemischem Lupus Erythematodes (SLE) und moderater bis schwerer Fatigue. Ziel war es, durch ein individualisiertes High-Intensity-Intervall-Training (HIIT) die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Fatigue-Symptomatik zu reduzieren. Die Studie zeigt signifikante

Achtsamkeitsatmungs-Meditation bei Depression, Angst und Stress

Die Studie adressiert die psychologischen Auswirkungen der COVID-19-bedingten Veränderungen im Bildungssystem, die bei Universitätsstudenten zu erhöhtem Stress, Angst und Depression geführt haben. In einer randomisierten kontrollierten Studie mit 122 indonesischen Studenten wurde die Wirkung von Achtsamkeitsatmungs-Meditation über vier Wochen mit