Krafttraining bei Kniearthrose

Diese systematische Übersichtsarbeit und Netzwerk-Metaanalyse bewertet die Wirksamkeit von drei Arten des Krafttrainings / resistance training (RT) bei Kniearthrose: isometrisches Muskelkräftigungstraining (IMMS), isokinetisches Muskelkräftigungstraining (IKMS) und isotonisches Muskelkräftigungstraining (ITMS). Die Analyse umfasste randomisierte kontrollierte Studien, die RT mit konventioneller Rehabilitation und Physiotherapie oder anderen RT-Typen verglichen. Die Ergebnisse zeigten, dass alle drei Arten des RT zu einer Verbesserung von Schmerzen und der Kniegelenkfunktion bei Patienten mit Kniearthrose führen können. Besonders IKMS erzielte die besten Resultate hinsichtlich Schmerzlinderung, Funktion und Knieextensionstorsion. Die Studienergebnisse unterstützen die Integration von IKMS als effektive Therapieoption für Kniearthrose.

Jiang Y, Tan Y, Cheng L, Wang J. Effects of three types of resistance training on knee osteoarthritis: A systematic review and network meta-analysis. PLoS One. 2024 Dec 5;19(12):e0309950. doi: 10.1371/journal.pone.0309950. PMID: 39636953; PMCID: PMC11620422.

Weitere Studien:

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Die ‚Superfibre‘ Studie war eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Untersuchung mit rheumatoider Arthritis (RA)-Patienten. Sie untersuchten den Effekt von 12 g/Tag Inulin über 30 Tage im Vergleich zu Placebo. Die EULAR-Ansprechrate war mit Ballaststoffergänzung signifikant höher (OR 4.65, 95% CI 1.15–18.9;

Erkennung fehlplatzierter Knieschrauben mittels Ultraschalluntersuchung

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Effektivität von Prähabilitationsinterventionen vor Operationen

Diese systematische Übersichtsarbeit mit Netzwerk-Meta-Analysen untersucht die Wirksamkeit von Prähabilitationskomponenten wie Bewegung, Ernährung und psychosoziale Unterstützung bei Erwachsenen, die sich auf größere Operationen vorbereiten. Insgesamt wurden 186 randomisierte kontrollierte Studien mit 15.684 Teilnehmern einbezogen. Es zeigte sich, dass isolierte und

Leinsamen und Blutdrucksenkung

Die Studie untersucht, wie wirksam Leinsamen in der Senkung des Blutdrucks bei Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren ist, indem sie eine systematische Literaturübersicht und Metaanalyse von randomisierten kontrollierten Studien durchführt. Insgesamt wurden 18 RCTs einbezogen. Die gepoolte Analyse ergab, dass Leinsamen

PRP bei Kniearthrose

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