Krafttraining bei Kniearthrose

Diese systematische Übersichtsarbeit und Netzwerk-Metaanalyse bewertet die Wirksamkeit von drei Arten des Krafttrainings / resistance training (RT) bei Kniearthrose: isometrisches Muskelkräftigungstraining (IMMS), isokinetisches Muskelkräftigungstraining (IKMS) und isotonisches Muskelkräftigungstraining (ITMS). Die Analyse umfasste randomisierte kontrollierte Studien, die RT mit konventioneller Rehabilitation und Physiotherapie oder anderen RT-Typen verglichen. Die Ergebnisse zeigten, dass alle drei Arten des RT zu einer Verbesserung von Schmerzen und der Kniegelenkfunktion bei Patienten mit Kniearthrose führen können. Besonders IKMS erzielte die besten Resultate hinsichtlich Schmerzlinderung, Funktion und Knieextensionstorsion. Die Studienergebnisse unterstützen die Integration von IKMS als effektive Therapieoption für Kniearthrose.

Jiang Y, Tan Y, Cheng L, Wang J. Effects of three types of resistance training on knee osteoarthritis: A systematic review and network meta-analysis. PLoS One. 2024 Dec 5;19(12):e0309950. doi: 10.1371/journal.pone.0309950. PMID: 39636953; PMCID: PMC11620422.

Weitere Studien:

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Die Übersichtsarbeit untersucht die Wirkung von Blood Flow Restriction (BFR)-Training auf die Schmerzmodulation bei gesunden Personen und Menschen mit muskuloskelettalen Beschwerden. BFR kombiniert körperliches Training mit einer teilweisen Einschränkung des Blutflusses durch eine Manschette und kann bereits bei niedrigen Trainingsintensitäten

Kinesio-Taping bei muskuloskelettalen Erkrankungen

Diese systematische Übersicht von 128 systematischen Reviews basierend auf 310 randomisierten kontrollierten Studien mit 15.812 Teilnehmern untersuchte die Wirkung von Kinesio-Taping (KT) bei muskuloskelettalen Erkrankungen. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass KT Schmerzen unmittelbar (Hedges‘ g -0,69) und kurzfristig (Hedges‘

Sofortige Physiotherapie bei aktiver lumbaler Spondylolyse

Diese multizentrische randomisierte Studie verglich bei 64 jugendlichen Athleten mit aktiver lumbaler Spondylolyse (Alter ca. 14 Jahre) zwei Strategien: sofortiger Beginn der Physiotherapie (innerhalb 7 Tage) versus Ruhephase vor Therapiebeginn. Die primären Endpunkte waren Schmerz und funktionelle Einschränkung gemessen mit

Leitlinie Gonarthrose – Magnetfeldtherapie

In der aktualisierten S2k-Leitlinie Gonarthrose wird unter Kapitel 5.6.4 die Magnetfeldtherapie beschrieben. Eine Cochrane-Übersichtsarbeit von Li et al. (2013), die insgesamt neun RCTs mit 636 Teilnehmern einbezog, zeigte signifikante Effekte der Magnetfeldtherapie bei der Schmerzreduktion, jedoch keine Verbesserung in Funktion

Stammzelltherapie verbessert Gehfunktion bei Altersgebrechlichkeit

Frailty (Gebrechlichkeit) ist ein Syndrom, das die Gesundheitsspanne älterer Menschen erheblich einschränkt und bislang kaum effektiv behandelbar ist. In dieser randomisierten, dosiseskalierenden Phase-2b-Studie mit 148 ambulanten älteren Patienten mit Frailty wurde eine allogene mesenchymale Stammzelltherapie aus Knochenmark untersucht. Das primäre

Wirksamkeit von Bewegung bei Typ-2-Diabetes

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