Die LISA-Studie führte eine randomisierte kontrollierte Untersuchung mit 451 älteren Erwachsenen an einem dänischen Universitätsklinikum durch. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt: schweres Widerstandstraining (HRT), moderates Training (MIT) und eine Kontrollgruppe ohne Training (CON). Über einen Zeitraum von 4 Jahren nach Studienbeginn (inklusive 1 Jahr Trainingsintervention) wurden die Muskelkraft und Körperzusammensetzung mehrfach evaluiert. Die Hauptergebnisse zeigten, dass die isometrische Beinkraft der HRT-Gruppe im Durchschnitt konstant erhalten blieb (Baseline: 149,7 ± 51,5 Nm, nach 4 Jahren: 151,5 ± 51,1 Nm), während in den MIT- und CON-Gruppen ein signifikanter Rückgang zu beobachten war. Der signifikante Gruppen-Zeit-Effekt (F6,1049=8,607, p<0,001) unterstreicht die nachhaltigen Vorteile intensiven Widerstandstrainings in dieser Altersgruppe. Die Forschung hebt hervor, dass ein Jahr belastungsintensives Krafttraining die Muskelkraft bei älteren Personen am Rentenalter nachhaltig bewahren kann.
Mesenchymale Stammzellen und Hyaluronsäure bei Kniearthrose
Die Phase IIb Studie verglich die Wirksamkeit, Sicherheit und Dosisreaktion von autologen adipös gewonnenen mesenchymalen Stammzellen (AdMSC) gegen Hyaluronsäure (HA) bei Patienten mit refraktärer primärer Kniearthrose in Bangladesch. Insgesamt nahmen 73 Patienten an der Studie teil, die randomisiert HA-Injektionen, eine