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    Auswirkung von Meditation bei Zwillingspaaren

    Die Studie untersuchte die Auswirkungen von Meditation auf genische, metabolische und psychophysiologische Veränderungen in Zwillingspaaren während eines einwöchigen Retreats. Es wurden Blutproben für Transkriptomik-, Metabolomik- und biochemische Studien entnommen. Veränderungen in der Genexpression, Metaboliten und Zytokinen wurden im Zusammenhang mit meditativen Zuständen festgestellt. Obwohl die Zwillinge vor dem Beginn des Retreats ähnliche Muster zeigten, kam es zur Mitte zu Abweichungen, die sich bis zum Ende wieder angleichen. Signifikante Korrelationen in der spektralen Leistung wurden festgestellt, selbst bei getrennten Meditationsessions. Die Herzfrequenzdynamik zeigte Ähnlichkeiten zwischen den Zwillingspaaren, nicht aber bei nicht übereinstimmenden Paaren.

    Zuniga-Hertz JP, Simpson S, Chitetti R, Hsu CF, Huang HP, Jinich-Diamant A, Chernov AV, Onton JA, Cuomo R, Dispenza J, Davis D, Christov-Moore L, Reggente N, Gu W, Kong M, Bonds JA, Maree J, Simonson TS, Ahn AC, Poirier MA, Moeller-Bertram T, Patel HH. Multidimensional Analysis of Twin Sets During an Intensive Week-Long Meditation Retreat: A Pilot Study. Mindfulness (N Y). 2025;16(6):1634-1655. doi: 10.1007/s12671-025-02584-x. Epub 2025 May 7. PMID: 40535580; PMCID: PMC12170707.
    Zur Studie

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