Eine aktuelle systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse von 21 randomisierten kontrollierten Studien untersucht den Einfluss strukturierter Bewegungstherapie (Structured exercise interventions) auf Überlebensendpunkte bei Krebspatienten. Bewegung war mit einem signifikant besseren Gesamtüberleben (HR 0,77), krankheitsfreiem Überleben (HR 0,83) sowie einer geringeren Gesamtmortalität (RR 0,82) und tumorspezifischen Mortalität (RR 0,74) verbunden. Für progressionsfreies Überleben und pathologische Komplettremission zeigte sich kein signifikanter Effekt. Die Evidenzqualität war für die zentralen Überlebensendpunkte moderat. Besonders ausgeprägt waren die Vorteile bei hoher Trainingsadhärenz, aerober Bewegung und Patienten mit frühem Tumorstadium. Die Ergebnisse unterstreichen das Potenzial strukturierter Bewegung als adjuvante Therapie in der onkologischen Versorgung.
Omega-3-Fettsäuren, Telomerase und kognitive Funktionen
Kognitiver Abbau ist ein zentrales Merkmal des Gehirnalters. Die Leukozyten-Telomerlänge wird als potenzieller Biomarker für Gehirnalterung und Neurodegeneration diskutiert, wobei Studien bezüglich ihrer Assoziation mit kognitiven Leistungen uneinheitlich sind. Langkettige Omega-3-Polyungesättigte Fettsäuren wie DHA und EPA besitzen entzündungshemmende und antioxidative