Bewegungstherapie reduziert Entzündungsmarker bei Schmerzen

Diese systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse wertete die Effektivität von Bewegungsstherapien aus, um Entzündungsmarker bei Personen mit muskuloskelettalen Schmerzen zu regulieren. Eine umfassende Literatursuche ergab 23 randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 1128 Teilnehmern. Die Meta-Analyse zeigte, dass isokinetische Übungen im Vergleich zu allgemeinen Übungen signifikant die Levels von C-reaktivem Protein (CRP), Interleukin-6 (IL-6) und Tumornekrosefaktor-alpha (TNF-α) reduzierten. Diese Ergebnisse legen nahe, dass insbesondere isokinetische Übungen die systemische Entzündung bei Patienten mit muskuloskelettalen Schmerzen verringern und zusätzlich zu mechanischen Verbesserungen therapeutische Effekte haben können.

Lo CN, Wong NEJW, Ho S, Ang EJH, Leung BPL. Evaluating the Effects of Exercise on Inflammation Markers in Musculoskeletal Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports (Basel). 2025 May 29;13(6):168. doi: 10.3390/sports13060168. PMID: 40559680; PMCID: PMC12197167.

Weitere Studien:

Achtsamkeitsmeditation beschleunigt Hautheilung bei Psoriasis

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Nutrazeutika bei der Behandlung vorderer Kreuzbandverletzungen

In der ACL SNNAP RCT-Studie wurde untersucht, welche Behandlungsmethode für nicht-akute Verletzungen des vorderen Kreuzbandes effektiver ist: eine chirurgische oder eine nicht-chirurgische. Dabei wurden die potenziellen Vorteile verschiedener Nutrazeutika, wie Omega-3-Fettsäuren. Kollagenpräparate, Vitamin D, Glucosamin und Chondroitin, Curcumin und verzweigtkettige

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Verletzungsrisiko im Jugendfußball senken

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Relaxation Response (Entspannungsreaktion) bei stressbedingten Erkrankungen

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