Stoffwechsel und Immunität in der Sportmedizin

Die aktuelle Forschung in der Sportmedizin beleuchtet die bi-direktionalen Kommunikationswege zwischen verschiedenen Organen, wie etwa der Muskel-Hirn- oder Darm-Immunsystem-Achse. Holistische Modelle bieten eine umfassendere Sicht auf die physiologischen Anpassungen, indem sie Gesundheit und Krankheit als dynamische Eigenschaften hochgradig vernetzter Systeme verstehen. Besonders der Immunmetabolismus, also die Verbindung von Immunsystem und Stoffwechsel, ist dabei von Interesse. Körperliche Aktivität beeinflusst diese Schnittstelle stark, indem Immunzellen spezifische metabolische Anpassungen zeigen und Zytokine zentrale Stoffwechselprozesse steuern. Multi-Omics-Analysen verdeutlichen, dass die mitochondriale Funktion von Immunzellen mit der kardiorespiratorischen Fitness in Beziehung steht. Diese Erkenntnisse bieten neue Horizonte in der Diagnostik und Therapie, etwa durch immunmetabolische Profile, die als Marker für Gesundheit und Leistungsfähigkeit dienen können. Die Diskussion wird zunehmend von einer organ-zentrierten zu einer systemphysiologischen Betrachtung verschoben.

Metabolism and Immunity in Dialogue: Exploring the Systemic Interface in Sports Medicine. Krüger, Gebhardt. German Journal of Sports Medicine. Volume 76, No. 3 (2025). Sports, Medicine and Health Summit 2025 – Metabolism and Immunity in Dialogue: Exploring the Systemic Interface in Sports Medicine

Weitere Studien:

Widerstandstraining (Resistance Training) verbessert Muskelkraft, Hypertrophie und physische Leistung bei Gesunden

Die vorliegende Übersichtsarbeit fasst Evidenz aus 137 systematischen Reviews zusammen, updated die ACSM Position Stand von 2009 und bietet eine umfassende, evidenzbasierte Bewertung zu spezifischen Variablen der Widerstandstrainingsverschreibung (Resistance Training) (RTx) bei gesunden Erwachsenen ab 18 Jahren. Das Training dauerte

Erhöhung 30-60% des Trainingsvolumens auf Muskeladaptionen

Die Studie untersuchte 55 trainierte Männer, von denen 29 die gesamten acht Wochen der Untersuchung abschlossen. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen aufgeteilt: Kontrollgruppe (n=10), 30% Erhöhung des Trainingsvolumens (G30, n=10) und 60% Erhöhung (G60, n=9). Alle nahmen zweimal wöchentlich

Sport mit Herz-Kreislauf-Anomalien

Diese wissenschaftliche Stellungnahme der American Heart Association und des American College of Cardiology behandelt umfassende klinische Überlegungen für die Teilnahme von Athleten mit Herz-Kreislauf-Anomalien an wettkampforientiertem Sport. Der Bericht ist in elf Sektionen unterteilt, die sich mit sportspezifischen Themen oder

Nahrungsergänzungsmittel zur Gesundheitsförderung und Erholung / Recovery

Die Studie untersucht verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die die Gesundheit, Anpassung an Sport und Erholung bei Sportlern verbessern können. Kreatinmonohydrat kann die Erholung und Anpassung an intensives Training sowie kognitive Prozesse verbessern und die Erholung von leichten traumatischen Hirnverletzungen (mTBI) unterstützen. Omega-3-Fettsäuren

Kortexaktivierung bei Bewegungsimagination, Beobachtung und passiver Bewegung

Die Studie analysierte die Aktivierung des sensorimotorischen Systems (prämotorische, primäre motorische und somatosensorische Kortex) bei verdeckten Bewegungsarten (motorische Imagination, passive Bewegung und Bewegungsbeobachtung) und bei offener Bewegung bei gesunden Freiwilligen und Schlaganfallpatienten. In einer Untersuchung mit 21 gesunden Probanden und

Alltagsbewegungen bei lumbalen Rückenschmerzen

In einer longitudinalen Fall-Kontroll-Studie mit 416 Patienten mit akutem Rückenschmerz (mittleres Alter 47,5 Jahre, 75% Männer) über ein Jahr wurden insgesamt 9757 Befragungen ausgewertet. Jede zusätzliche Stunde Heben von mehr als 10 Pfund erhöhte das Risiko für einen kurzfristigen Schmerzschub