Spiritualität und Religion bei Sportverletzungen

Diese Studie untersucht die Beziehung zwischen Spiritualität, Religion und Sportverletzungen, indem sie systematisch relevante vorhandene Literatur analysiert. Ziel war es, zu bestimmen, inwieweit spirituelle und religiöse Überzeugungen und Praktiken sowohl die Verletzungsverhütung als auch die Heilung beeinflussen können. Die Ergebnisse legen nahe, dass ein höheres Maß an Spiritualität oder religiöser Überzeugung positive Effekte auf die psychologische Bewältigung von Verletzungen haben kann, was letztendlich zu einer verbesserten Genesung und einem höheren Wohlbefinden der Athleten führt. Die Studie hebt die Bedeutung einer umfassenden Betreuung hervor, die auch spirituelle oder religiöse Elemente berücksichtigt.

Liu, S., Noh, YE., Mahfooz, M. et al. Spirituality, Religion, and Sports Injury: A Systematic Review. J Relig Health (2025). https://doi.org/10.1007/s10943-025-02323-5

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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson bewirkt signifikante Stress- und Angstreduktion

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