Positive Aspekte von Bewegung bei Prostatakrebs

Die Studie untersucht die Auswirkungen von Bewegung auf die Durchblutung und Hypoxie von Prostatakrebstumoren, um die Wirksamkeit der Strahlenbehandlung zu verbessern. Physische Aktivitäten wie Laufbandtraining zeigten eine signifikante Erhöhung der Tumordurchblutung und eine Verringerung des Gefäßwiderstands, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung der Tumoren führte. Diese Veränderungen können die Tumoren empfindlicher gegenüber Strahlenbehandlungen machen und die Therapieergebnisse verbessern. Die Untersuchung legt nahe, dass Bewegung ein vielversprechender Zusatz zur Krebsbehandlung sein könnte, indem sie die Tumor-Mikroumgebung positiv beeinflusst.

Schumacher, O., Galvão, D.A., Taaffe, D.R. et al. Exercise modulation of tumour perfusion and hypoxia to improve radiotherapy response in prostate cancer. Prostate Cancer Prostatic Dis 24, 1–14 (2021). https://doi.org/10.1038/s41391-020-0245-z

Weitere Studien:

Oxidative Kapazität der Muskulatur nach Krafttraining

In dieser randomisierten Interventionsstudie mit 47 gesunden jungen Männern wurden zwei Trainingsgruppen mit 10-RM bzw. 20-RM sowie eine Kontrollgruppe über zwölf Einheiten unteren Körpertrainings zweimal wöchentlich untersucht. Die oxidative Kapazität des Musculus vastus lateralis wurde mittels Nahinfrarotspektroskopie analysiert. Beide Trainingsgruppen

Tai Chi und Motorik

Diese systematische Übersichtsarbeit analysierte 14 Studien zur Wirkung verschiedener Tai Chi-Stile auf die Motorik älterer Erwachsener mit funktionellen Einschränkungen. Die untersuchten Tai Chi-Stile umfassten die Yang-, Sun-, Chen- und Simplified-Styles. Zu den untersuchten Problemen gehörten unter anderem leichtere kognitive Beeinträchtigungen,

Beta-Glucane reduzieren Häufigkeit, Dauer und Schwere von Atemwegsinfekten

Beta-Glucane, insbesondere Beta-1,3/1,6-Glucan aus Bäckerhefe, sind effektive natürliche Immunmodulatoren, die das angeborene Immunsystem stimulieren, ohne es übermäßig zu aktivieren. Die vorliegende Metaanalyse von 12 randomisierten kontrollierten Studien mit 2465 gesunden Teilnehmern im Alter von 2 bis 59 Jahren bewertete die

Degenerative Meniskusrisse – Arthroskopische Teilmeniskektomie und Bewegungstherapie

Die Studie untersuchte 140 Teilnehmer mit einem degenerativen Meniskusriss und minimalen oder keinen radiographischen Anzeichen einer Kniearthrose. Die Teilnehmer wurden zufällig entweder der Gruppe, die einer arthroskopischen Teilmeniskektomie (APM) unterzogen wurde, oder der Gruppe, die eine 12-wöchige Bewegungstherapie erhielt, zugeteilt.

Vitamin D, Omega-3, Bewegung und biologisches Altern

Die Studie untersucht die Auswirkungen von Vitamin D (2.000 IE pro Tag), Omega-3-Fettsäuren (1 g pro Tag) und/oder körperlicher Aktivität (home exercise) auf epigenetische Marker des Alterns, bekannt als DNA-Methylierungsuhren, in einer Population älterer Erwachsener über einen Zeitraum von 3

Gersten-Beta-Glukane senken Cholesterinspiegel und verringern das Risiko von Herzkrankheiten

Diese wissenschaftliche Stellungnahme behandelt die gesundheitsbezogene Angabe (health claim), dass Gersten-Beta-Glukane den Cholesterinspiegel im Blut senken und dadurch das Risiko für koronare Herzerkrankungen verringern. Die Studie stützt sich auf zwei Metaanalysen und sechs Humanstudien, darunter eine Metaanalyse mit 11 randomisierten