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    Startseite » Sports Medicine Research » Mindfulness – Messung, Methoden, Mechanismen und psychische Gesundheit

    Mindfulness – Messung, Methoden, Mechanismen und psychische Gesundheit

    Die Sonderausgabe bietet eine umfassende Übersicht über aktuelle Ansätze zur wissenschaftlichen Erforschung von Achtsamkeit. Sie fasst den Stand der Messmethoden zusammen, beleuchtet unterschiedliche experimentelle Designs und diskutiert neurophysiologische Mechanismen, die Achtsamkeitspraktiken auf mentaler Gesundheit wirken. Dabei werden insbesondere EEG-Studien hervorgehoben, die Veränderungen der Hirnaktivität durch Meditation nachweisen. Außerdem werden Auswirkungen von Achtsamkeit im Hinblick auf weitreichende biologische Veränderungen, die sich nicht nur auf die Gehirnfunktion, sondern auch auf andere Körpersysteme auswirken, beleuchtet. Die Ausgabe umfasst systematische Übersichtsarbeiten sowie neue experimentelle Studien und unterstreicht die Relevanz von Achtsamkeitstrainings für psychische Gesundheitsförderung und Therapieansätze im sportmedizinischen Kontext.

    Braver TS, Lazar SW. Introduction to the Special Issue on Mindfulness: Measurement, Methods, Mechanisms, & Mental Health. Biol Psychiatry Glob Open Sci. 2025 May 15;5(3):100475. doi: 10.1016/j.bpsgos.2025.100475. PMID: 40642304; PMCID: PMC12245413.
    Zur Studie

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    Die Studie beschreibt den Einsatz von hochfrequenter, auf Speichel basierender Multi-Omics-Analyse als Screening-Werkzeug im Profi-Fußball. Mit dieser Methode können individuelle physiologische Veränderungen wie vorübergehende Dehydration, Überversorgung, erhöhter Stress oder medikamentöse Einflüsse frühzeitig erkannt werden. Die Kommunikation der Befunde an medizinisches

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