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    Psychologie

    MindMuscleMeditation

    The 5 Minutes MindMuscleMeditation
    sportärztezeitungBy sportärztezeitung1 Min Read
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    The 5 MinutesMindMuscleMeditation
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    Die MindMuscleMeditation wurde am 9. April 2025 entwickelt, basierend auf der im Jahr 2018 begonnenen Zusammenarbeit von Robert Erbeldinger und Simon Roth. Diese Methode kombiniert Elemente der Mind-Body-Medizin mit gezielter neuromuskulärer Aktivierung und Steuerung. Es handelt sich um ein EMG-gestütztes physiotherapeutisches Training mit induktiven und Elementen der Mind Body Medizin. Eine neue Form der physiotherapeutisch prophylaktisch unterstützten, biopsychosozial orientierten Muskelregulation, die Intuition (intuitiv), Empirie (induktiv) und Technologie (EMG) verbindet – mit dem Ziel, Selbstregulation und Bewegungskompetenz nachhaltig zu fördern.

    Der Transfer von Selfmanagment als Home-Care wie in das Medical Fitness Studio sind im Konzept berücksichtigt.

    Weitere Informationen wie guided education dazu folgen in Kürze (Mai 2025)

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