Die Studie analysierte Interviews von 59 Teilnehmenden (durchschnittlich 56 Jahre, 69,5 % Frauen, 45,8 % afroamerikanischer Herkunft) aus dem OPTIMUM-Studienarm, der ein virtuelles Mindfulness-Based Stress Reduction Programm für chronischen Rückenschmerz anbot. Zwei Hauptthemen wurden identifiziert: Erstens die Auswirkungen der äußeren Umgebung, darunter Komfort, soziale Anforderungen in der häuslichen Umgebung und die Herausforderung, private Räume zu teilen. Zweitens die Navigation der virtuellen Plattform, wobei Teilnehmende unterschiedliche Erfahrungen im Umgang mit Technik und Unterstützung berichteten. Die Studienergebnisse zeigen, dass soziale Determinanten der Gesundheit und individuelle Umweltfaktoren die virtuelle Teilnahme wesentlich prägen. Grundprinzipien der Achtsamkeit, wie Akzeptanz und Bewusstheit im gegenwärtigen Moment, bieten einen hilfreichen Rahmen, um diese Herausforderungen zu meistern. Die Autoren empfehlen weitere Forschung zum Vergleich virtueller und persönlicher Programme sowie zur Anpassung virtueller Lösungen an die Bedürfnisse benachteiligter Gruppen.
Vorsichtiger Einsatz von NSAR in der Sportmedizin
Nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) sind bei Sportlern weit verbreitet, wobei 30–50% der Athleten sie verwenden, um nicht nur Verletzungen zu behandeln, sondern auch Symptome von leichten Beschwerden oder Ermüdung zu maskieren. Dies erfolgt oft ohne Rücksicht auf mögliche Nebenwirkungen auf die