Sarkopenie – Einfluß von Bewegung auf mitochondriale Kopplung im Skelettmuskel

In dieser Übersichtsarbeit wird erörtert, wie altersbedingte Veränderungen in der mitochondrialen Funktion zum Verlust der Muskelmasse und der motorischen Fähigkeit, bekannt als Sarkopenie, führen. Die Autoren betonen die Bedeutung von regelmäßigem Training zur Erhaltung der mitochondrialen Funktion im Alter. Sie untersuchen die Effekte von Ausdauertraining, Krafttraining und einer Kombination aus beiden auf die mitochondriale Kopplung – dem Verhältnis von ATP-Produktion zu O2-Aufnahme – in Skelettmuskelzellen. Es wird postuliert, dass diese Trainingsmodalitäten entscheidend sind, um die molekularen Merkmale des alternden Skelettmuskels umzukehren und Sarkopenie zu vermeiden. Schlüsselfaktoren wie Mitophagie und Änderungen in den Muskelfasertypen werden ebenfalls behandelt.

Harper, C., Gopalan, V. & Goh, J. Exercise rescues mitochondrial coupling in aged skeletal muscle: a comparison of different modalities in preventing sarcopenia. J Transl Med 19, 71 (2021). https://doi.org/10.1186/s12967-021-02737-1

Mehr zu Sarkopenie und wie siedie effektiv vermieden und behandelt werden kann, lesen Sie in einen Artikel von Prof. Dr. Henning Wackerhage und Kollegen HIER

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Qigong (Baduanjin) mit blutdrucksenkender Wirkung

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