Sarkopenie – Einfluß von Bewegung auf mitochondriale Kopplung im Skelettmuskel

In dieser Übersichtsarbeit wird erörtert, wie altersbedingte Veränderungen in der mitochondrialen Funktion zum Verlust der Muskelmasse und der motorischen Fähigkeit, bekannt als Sarkopenie, führen. Die Autoren betonen die Bedeutung von regelmäßigem Training zur Erhaltung der mitochondrialen Funktion im Alter. Sie untersuchen die Effekte von Ausdauertraining, Krafttraining und einer Kombination aus beiden auf die mitochondriale Kopplung – dem Verhältnis von ATP-Produktion zu O2-Aufnahme – in Skelettmuskelzellen. Es wird postuliert, dass diese Trainingsmodalitäten entscheidend sind, um die molekularen Merkmale des alternden Skelettmuskels umzukehren und Sarkopenie zu vermeiden. Schlüsselfaktoren wie Mitophagie und Änderungen in den Muskelfasertypen werden ebenfalls behandelt.

Harper, C., Gopalan, V. & Goh, J. Exercise rescues mitochondrial coupling in aged skeletal muscle: a comparison of different modalities in preventing sarcopenia. J Transl Med 19, 71 (2021). https://doi.org/10.1186/s12967-021-02737-1

Mehr zu Sarkopenie und wie siedie effektiv vermieden und behandelt werden kann, lesen Sie in einen Artikel von Prof. Dr. Henning Wackerhage und Kollegen HIER

Weitere Studien:

Das tiefe stabilisierende System der Wirbelsäule

In diesem Artikel wird das tiefe stabilisierende System (TSS) der Wirbelsäule untersucht, welches entscheidend für die Stabilität der Wirbelsäule und die aufrechte Körperhaltung ist. Das TSS setzt sich aus den Muskeln multifidi und der Bauchhöhle zusammen, die in enger Beziehung

Bewegungstherapie in der Krebstherapie

Die S3-Leitlinie zur Bewegungstherapie bei onkologischen Erkrankungen bietet eine umfassende Übersicht der aktuellen Forschungslage zur Rolle von Bewegung und körperlichen Aktivitäten in der Behandlung von Krebserkrankungen. Verschiedene Studien werden herangezogen, um die positiven Effekte von gezieltem Training zur Steigerung der

Achtsamkeitsmeditation beschleunigt Hautheilung bei Psoriasis

In dieser randomisierten Studie mit 37 Psoriasis-Patienten, die eine UVB- oder PUVA-Behandlung erhielten, wurde untersucht, ob eine audiotape-gestützte achtsamkeitsbasierte Stressreduktion die Heilungsrate der Haut beeinflusst. Patienten wurden entweder mit speziellen Meditationanleitungen während der Lichttherapie unterstützt oder erhielten nur die Lichtbehandlung.

Künstliche Intelligenz und Achtsamkeit als Alternative zu Opioiden bei chronischen Schmerzen

Das Worcester Polytechnic Institute (WPI) leitet eine fünfjährige Studie, die untersucht, ob künstliche Intelligenz dazu beitragen kann, Patienten mit chronischen Schmerzen von potenziell süchtig machenden Opioiden zu achtsamkeitsbasierten Ansätzen zu lenken. Die von den National Institutes of Health finanzierte Studie

Training beeinflusst Mikrobiom und Darmgesundheit

In einer Studie mit 23 hochtrainierten Ruderern wurden Darmproben nach Phasen hoher (HT) und niedriger Trainingsbelastung (LT) analysiert. Die Trainingsintensität und -dauer waren in HT signifikant höher (147% bzw. 130%). Während die Aufnahme von Makronährstoffen und Fasern konstant blieb, war

Extrakorporale Stoßwellentherapie in der Sportmedizin

Die Studie zielt darauf ab, konsensbasierte Empfehlungen für die Anwendung der extrakorporalen Stoßwellentherapie (ESWT) in der Sportmedizin zu formulieren. Der modifizierte Delphi-Prozess ermöglichte es Experten aus verschiedenen Teilen der Welt, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse zu teilen, sodass umfassende Richtlinien für