Kryotherapie bei Kniearthrose

Die systematische Überprüfung mit Metaanalyse analysierte fünf randomisierte kontrollierte Studien zur Kryotherapie bei Kniearthrose. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Kryotherapie als Teil einer umfassenden Behandlung von Kniearthrose nützlich sein kann, insbesondere in Kombination mit Kinesiotherapie. Ihre Wirksamkeit als eigenständige Behandlung muss jedoch noch in weiteren Studien mit geringerem Verzerrungspotenzial untersucht werden.

Dias RF, de Lima Silva S, de Mello SP, Flores LJF, Buzanello MR, Bertolini GRF. Cryotherapy in Knee Osteoarthritis: A Systematic Review With Meta-Analysis. Pain Pract. 2025 Jul;25(6):e70055. doi: 10.1111/papr.70055. PMID: 40521698; PMCID: PMC12168428.

In der Arbeit geht es primär um klassische Eisapplikationen. Diese Form unterscheidet sich von neuroreflektorischer Kryotherapie / Kältetherapie mit gezielter neurophysiologischer Kältereizsetzung, wie sie z. B. Peter Stiller in seinem Artikel (sportärztezeitung 4/2024) beschreibt. Den Artikel finden Sie HIER

Weitere Studien:

Mind-Body-Medizin in der Schmerztherapie

Die Studie fasst eine Vielzahl wissenschaftlicher Arbeiten zur Mind-Body-Medizin zusammen, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) liegt. Das 8-wöchige MBSR-Programm, das mittlerweile in etwa 720 US-Kliniken etabliert ist, führte bei 65 % der Übenden zu einer Schmerzreduktion

Social-Media-Detox und mentale Gesundheit

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Ballaststoffe und Demenz

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Bewegungstherapie bei depressiven Kindern und Jugendlichen

Diese systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse umfasste 15 randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 831 Kindern und Jugendlichen, davon 428 in Bewegungsinterventionsgruppen und 403 in Kontrollgruppen. Die Analyse ergab, dass Bewegungstherapien depressive Symptome signifikant verbessern (SMD = -1,14; 95% CI: -1,57 bis

Effekt unterschiedlicher Trainingsfrequenzen auf Muskelstärke und -struktur

Diese Studie analysiert die Effekte von zwei Langzeit-Trainingsmodellen mit reduzierter Häufigkeit auf die Muskelkraft, -kraft und -morphologie der unteren Extremitäten bei jungen Frauen. Nach einem 12-wöchigen systematischen Training wurden die Teilnehmerinnen in drei Gruppen eingeteilt: eine mit Trainingssitzungen alle 7

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