Auswirkungen von Bettruhe auf Lenden-Becken-Muskulatur

Diese Studie untersucht die räumliche Verteilung des Fettanteils (FF) in den lumbopelvinen (Lenden-Becken) Muskeln, um die am stärksten von der Entkonditionierung betroffenen Regionen zu identifizieren. Mithilfe eines Computer-Vision-Modells wurde der FF in verschiedenen Muskeln nach 59 Tagen Kopftieflage-Bettruhe (HDTBR + 59) und 13 Tagen Rekonditionierung (R + 13) gemessen. Bei den tiefen körperzentralen Regionen des L5/S1 für den lumbaren Multifidus (LM) und bei den tiefen medialen Regionen des oberen L4 für den Lumbaren Erector Spinae (LES) wurden signifikante Fettzunahmen festgestellt, die sich auch nach der Rekonditionierung nicht vollständig zurückbildeten. Diese Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit, die tiefen Faszikel von LM und LES in Gegenmaßnahmen zur Milderung der durch Schwerelosigkeit induzierten Entkonditionierung zu fokussieren, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Wirbelsäule zu optimieren.

Wesselink EO, Hides J, Elliott JM, Hoggarth M, Weber KA 2nd, Salomoni SE, Tran V, Lindsay K, Hughes L, Weber T, Scott J, Hodges PW, Caplan N, De Martino E. New insights into the impact of bed rest on lumbopelvic muscles: a computer-vision model approach to measure fat fraction changes. J Appl Physiol (1985). 2025 Jan 1;138(1):157-168. doi: 10.1152/japplphysiol.00502.2024. Epub 2024 Nov 29. PMID: 39611883.

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Die Studie untersuchte die Wirksamkeit von Standardakupunktur (SA) und erweiterter Akupunktur (EA) bei älteren Erwachsenen mit chronischen Rückenschmerzen (CLBP) im Vergleich zur üblichen medizinischen Versorgung (UMC) über Zeiträume von 3, 6 und 12 Monaten. Die Teilnehmer wurden randomisiert in drei

Präbiotische Nahrungsergänzung mit und ohne Physiotherapie bei Kniearthrose

In einer randomisierten kontrollierten 2 × 2-Faktoren-Studie mit 117 Teilnehmern (Durchschnittsalter 67,5 Jahre) mit Kniearthrose wurden 6 Wochen lang vier Gruppen untersucht: Inulin 20 g/Tag (natürlicher, präbiotischer Ballaststoff (Fruktan)), digitales physiotherapiegestütztes Training (Joint Academy™) (PSE), Kombination beider sowie eine Kontrollgruppe

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Mind-Muscle Connection in der Sportphysiotherapie

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