Angesichts des Bedarfs an neuen Antidepressiva, die über spezifische Mechanismen wirken, wurde in dieser Studie der Zusammenhang zwischen dem antientzündlichen IL-6 Signalweg und den antidepressiven Effekten der Ganzkörper-Hyperthermie untersucht. In einer doppelt verblindeten Studie mit 34 Teilnehmern wurde die Wirkung der Hyperthermie mit einer Scheinbehandlung verglichen. Die Studie zeigte, dass nur die aktive Ganzkörper-Hyperthermie den IL-6:soluble IL-6 Rezeptor-Verhältnis nach der Behandlung signifikant erhöhte (p < .001), was mit einer Reduzierung der depressiven Symptome in den Wochen 1, 2, 4 und 6 korrelierte. Die Ergebnisse legen nahe, dass eine akute Aktivierung des klassischen IL-6 Signalwegs ein bisher unbekannter Mechanismus für eine antidepressive Behandlung sein könnte.
Yoga, Tai Chi und Joggen bei Insomnie
Diese systematische Übersichtsarbeit und Netzwerk-Metaanalyse untersucht die Effektivität verschiedener Übungen zur Behandlung von Insomnie. Analysiert wurden 22 randomisierte kontrollierte Studien mit 1348 Teilnehmern, die 13 unterschiedliche Interventionen beinhalteten, darunter Yoga, Tai Chi, und Joggen. Yoga zeigte eine bedeutende Verbesserung der