Progressives Widerstandstraining reduziert Fatigue bei Brustkrebspatientinnen

Die BEST-Studie ist eine multizentrische, randomisierte kontrollierte Studie mit 160 Brustkrebspatientinnen (Stadium I-III), die während der adjuvanten Radiotherapie entweder ein 12-wöchiges, zweimal wöchentliches progressives Widerstandstraining oder ein Muskelrelaxationstraining absolvieren. Primärer Endpunkt ist die Veränderung der durch die Fatigue Assessment Questionnaire (FAQ) gemessenen fatigue von Baseline bis Woche 13. Sekundäre Endpunkte umfassen Lebensqualität (EORTC QLQ-C30 und BR-23), Depression, kognitive Funktion, Muskelkraft, kardiopulmonale Fitness, Flexibilität, Körperzusammensetzung sowie immunologische und entzündliche Biomarker (z.B. CRP, Tregs). Die Studie adressiert die bislang geringe Evidenz zu gezieltem Widerstandstraining während Radiotherapie und kontrolliert psychosoziale Effekte durch den Vergleich mit Muskelrelaxation als Kontrollintervention. Die Hypothese ist, dass das Widerstandstraining fatigue signifikant reduziert sowie positive Effekte auf immunologische Marker und Lebensqualität zeigt. Die Studie liefert zudem Daten zur Sicherheit, Umsetzbarkeit und Nachhaltigkeit der Intervention bis 12 Monate nach Trainingsende. Die Einbindung molekularer Analysen soll pathophysiologische Mechanismen der fatigue klären. Die Studie wurde im März 2013 veröffentlicht und trägt zur fundierten evidenzbasierten Implementierung von Trainingsprogrammen zur Fatigue-Reduktion während der Radiotherapie bei Brustkrebspatientinnen bei.

Potthoff K, Schmidt ME, Wiskemann J, Hof H, Klassen O, Habermann N, Beckhove P, Debus J, Ulrich CM, Steindorf K. Randomized controlled trial to evaluate the effects of progressive resistance training compared to progressive muscle relaxation in breast cancer patients undergoing adjuvant radiotherapy: the BEST study. BMC Cancer. 2013 Mar 28;13:162. doi: 10.1186/1471-2407-13-162. PMID: 23537231; PMCID: PMC3617011.

Weitere Studien:

Atemrhythmus und -muster und ihr Einfluss auf Emotionen

Atmung ist ein lebenswichtiger rhythmischer motorischer Vorgang mit einem überraschend breiten Einfluss auf Gehirn und Körper. Es wird zunehmend Evidenz dafür beschrieben, dass Atmungsmuster (z. B. Frequenz, Tiefe, Rhythmuswechsel) mit emotionalen und kognitiven Prozessen gekoppelt sind. Volitionelle Atemkontrolle (z. B.

Effektive Rückenübungen zur Verbesserung von Trainingsprogrammen

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Verbesserung der Wundheilung nach OP durch Entspannungsintervention

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PowerONyou: Bewegungstherapie bei psychischen Störungen

Die Studie untersucht das ‚PowerONyou‘-Programm, das 2013 an der Universität Pablo de Olavide ins Leben gerufen wurde. Es zielt darauf ab, Menschen mit schweren psychischen Störungen, wie psychotischen Störungen und bipolarer Störung, durch einen strukturierten Ansatz in der Bewegungstherapie zu

Hochintensives Intervalltraining bei rheumatoider Arthritis

Diese zweigleisige, multizentrische, randomisierte, kontrollierte Studie mit 87 Patienten mit rheumatoider Arthritis (RA), davon 86% Frauen im Alter von 20 bis 60 Jahren, untersuchte die Wirkung von HIIT und Krafttraining auf die kardiovaskuläre Gesundheit und Fitness. Die Interventionsgruppe (IG) führte