Close Menu
sportärztezeitung
    Facebook YouTube LinkedIn
    • Jetzt Print-Abo sichern!
    YouTube LinkedIn
    sportärztezeitungsportärztezeitung
    • Home
    • Artikel
      • Therapie
      • Training
      • Operation
      • Ernährung
      • Kardiologie
      • Psychologie
    • Health Mediathek
    • Sports Medicine Research
    • Autoren
    • Education
      • Prophylaxis
      • Termine
    • sportlerzeitung
    sportärztezeitung
    Startseite » Sports Medicine Research » Sturzprävention im höheren Lebensalter

    Sturzprävention im höheren Lebensalter

    Eine aktualisierte Cochrane-Übersichtsarbeit analysierte 110 randomisierte kontrollierte Studien mit 48.919 Menschen ab 60 Jahren, die selbstständig in der Gemeinschaft leben. Multifaktorielle Interventionen, individuell an Risikoprofile angepasst, können gegenüber der üblichen Versorgung die Sturzrate und das Risiko wiederholter Stürze geringfügig reduzieren. Einheitliche Mehrkomponentenprogramme zeigen dagegen überwiegend keinen eindeutigen Nutzen. Im Vergleich zu gezielter Bewegung oder Sturzpräventionsberatung ergeben sich kaum zusätzliche Vorteile. Die untersuchten Interventionen waren insgesamt sicher und gut verträglich. Allerdings schränken heterogene Studienergebnisse und methodische Unsicherheiten die Aussagekraft ein. Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung evidenzbasierter, individuell ausgerichteter Präventionsstrategien.

    Swarnalatha C, Wood L, Newell P, Clark CE, Adedire O, Clemson L, Sherrington C, Lamb SE. Multifactorial and multiple component interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database of Systematic Reviews 2026, Issue 9. Art. No.: CD012221. DOI: 10.1002/14651858.CD012221.pub3. Accessed 19 October 2026.

    Zur Studie

    Verwandte Studien:

    Proteinzufuhr im mittleren Lebensalter fördert gesundes Altern (healthy aging)

    Die Studie untersuchte 48.762 Teilnehmerinnen unter 60 Jahren in der Nurses‘ Health Study (NHS) (1984), um den Einfluss der Proteinzufuhr...

    Ernährungsinterventionen bei älteren Menschen mit Ernährungsrisiken im Krankenhaus

    Die Studie analysierte 21 randomisierte kontrollierte Studien mit 3309 hospitalisierten älteren Patienten (≥65 Jahre), die unterschiedliche akute Erkrankungen hatten und...

    PRP bei Kniearthrose

    Die Studie analysierte 32 randomisierte kontrollierte Studien zu PRP-Injektionen bei leichter bis mittelschwerer Kniearthrose. Die PRP-Interventionen wurden basierend auf der...

    Photobiomodulation bei chronischen Schmerzen

    Diese systematische Übersichtsarbeit analysiert 14 randomisierte kontrollierte Studien zur Anwendung von Photobiomodulation (PBM) bei chronischen Schmerzen wie Fibromyalgie, neuropathischen Beschwerden,...

    Weitere Studien:

    Stress und entzündliche Darmerkrankungen

    Diese Studie untersuchte die Beziehung zwischen psychologischem Stress und Darmentzündungen, mit einem besonderen Fokus auf entzündliche Darmerkrankungen (IBD). Die Ergebnisse zeigen, dass das enterische Nervensystem (ENS) eine zentrale Rolle spielt, indem es psychologischen Stress in Darmentzündungssignale umwandelt. Dies geschieht durch

    Präoperative Emotionen und Erwartungen beeinflussen Schmerz nach Knie-Totalendoprothese

    Diese prospektive klinische Studie bei 122 Patienten zeigte, dass voroperative emotionale Zustände wie Traurigkeit, Angst und Reizbarkeit den frühen postoperativen Schmerz nach einer Knie-Totalendoprothese über negative Behandlungserwartungen vollständig beeinflussen. Auch Müdigkeit, Schwindel und Schwäche wirkten sich über teilweise vermittelnde negative

    Auswirkungen von Bettruhe auf Lenden-Becken-Muskulatur

    Diese Studie untersucht die räumliche Verteilung des Fettanteils (FF) in den lumbopelvinen (Lenden-Becken) Muskeln, um die am stärksten von der Entkonditionierung betroffenen Regionen zu identifizieren. Mithilfe eines Computer-Vision-Modells wurde der FF in verschiedenen Muskeln nach 59 Tagen Kopftieflage-Bettruhe (HDTBR +

    Erhöhtes Demenzrisiko bei Ex-Profi-Fußballspielern

    Diese retrospektive Kohortenstudie analysierte das Demenzrisiko bei 11.984 ehemaligen Profi-Fußballspielern im Vergleich zu 35.952 Kontrollpersonen aus der allgemeinen Bevölkerung. Die Ergebnisse zeigten ein höheres Demenzrisiko bei den Fußballspielern (3.62%) im Vergleich zu den Kontrollen (1.26%), trotz günstigerer Raten veränderbarer Risikofaktoren

    Lebensstilverhalten in der Kindheit und psychische Gesundheit (mental health) in der Jugend

    Diese prospektive Kohortenstudie aus Finnland nutzte Daten aus der Physical Activity and Nutrition in Children (PANIC) Studie, um den Einfluss von kumulativen Lebensstilverhalten über 8 Jahre auf die mentale Gesundheit Jugendlicher zu untersuchen. Die Forschungsergebnisse zeigten, dass eine höhere körperliche

    Ganzkörpervibration nach Kreuzbandrekonstruktion

    Die Studie untersuchte, ob die Integration von Ganzkörpervibration (WBV) in die Bewegungstherapie die kortikomotorische Erregbarkeit des Quadrizeps bei Athleten nach Kreuzbandrekonstruktion verbessert. In einer randomisierten, kontrollierten Studie mit 26 Teilnehmern zeigte die Interventionsgruppe, die WBV erhielt, eine signifikante Reduktion des

    Neueste Beiträge

    Polyphenolreiche Ernährung als gesunde Strategie: Mentale Gesundheit & Metabolomics

    Ernährung sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Mitochondrial Psychobiology: Wie Lebensstil und Psyche zusammenspielen

    Psychologie sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Mikronährstoff­substitution im Fußball

    Ernährung Prof. Dr. med. Markus GeßleinBy Prof. Dr. med. Markus Geßlein

    Sehtraining im Sport

    Training sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Struktur oder Funktion?

    Training Carsten HinzBy Carsten Hinz

    Anstehende Veranstaltungen

    Nov. 14
    Hervorgehoben 08:00 - 17:00

    16. Symposium der sportärztezeitung

    Nov. 21
    09:00 - 17:00

    Stoßwellentherapie & alternierende Verfahren

    Kalender anzeigen

    Newsletter abonnieren

    Erhalten Sie aktuelle Informationen zu den neuesten Artikeln, Studien und Veranstaltungen.

    Verpassen Sie keine neuen Studien mehr!

    Abonnieren Sie unseren Newsletter und erhalten Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse direkt in Ihr Postfach.

    Dieser redaktionelle Inhalt kann unter Einbeziehung von Künstlicher Intelligenz (KI) erstellt worden sein.

    Sportmedizin für Ärzte, Therapeuten und Trainer

    YouTube LinkedIn
    Rubriken
    • Therapie
    • Training
    • Ernährung
    • Operation
    • Kardiologie
    • Applikation
    • Psychologie

    Jetzt zum Newsletter anmelden

    Mit unserem Newsletter keine Beiträge und Neuigkeiten mehr verpassen.

    Copyright ©thesportGroup GmbH
    • Impressum
    • Cookie Einstellungen
    • Datenschutzerklärung

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.