Close Menu
sportärztezeitung
    Facebook YouTube LinkedIn
    • Jetzt Print-Abo sichern!
    YouTube LinkedIn
    sportärztezeitungsportärztezeitung
    • Home
    • Artikel
      • Therapie
      • Training
      • Operation
      • Ernährung
      • Kardiologie
      • Psychologie
    • Health Mediathek
    • Sports Medicine Research
    • Autoren
    • Education
      • Prophylaxis
      • Termine
    • sportlerzeitung
    sportärztezeitung
    Startseite » Sports Medicine Research » Sturzprävention im höheren Lebensalter

    Sturzprävention im höheren Lebensalter

    Eine aktualisierte Cochrane-Übersichtsarbeit analysierte 110 randomisierte kontrollierte Studien mit 48.919 Menschen ab 60 Jahren, die selbstständig in der Gemeinschaft leben. Multifaktorielle Interventionen, individuell an Risikoprofile angepasst, können gegenüber der üblichen Versorgung die Sturzrate und das Risiko wiederholter Stürze geringfügig reduzieren. Einheitliche Mehrkomponentenprogramme zeigen dagegen überwiegend keinen eindeutigen Nutzen. Im Vergleich zu gezielter Bewegung oder Sturzpräventionsberatung ergeben sich kaum zusätzliche Vorteile. Die untersuchten Interventionen waren insgesamt sicher und gut verträglich. Allerdings schränken heterogene Studienergebnisse und methodische Unsicherheiten die Aussagekraft ein. Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung evidenzbasierter, individuell ausgerichteter Präventionsstrategien.

    Swarnalatha C, Wood L, Newell P, Clark CE, Adedire O, Clemson L, Sherrington C, Lamb SE. Multifactorial and multiple component interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database of Systematic Reviews 2026, Issue 9. Art. No.: CD012221. DOI: 10.1002/14651858.CD012221.pub3. Accessed 19 October 2026.

    Zur Studie

    Verwandte Studien:

    Proteinzufuhr im mittleren Lebensalter fördert gesundes Altern (healthy aging)

    Die Studie untersuchte 48.762 Teilnehmerinnen unter 60 Jahren in der Nurses‘ Health Study (NHS) (1984), um den Einfluss der Proteinzufuhr...

    Ernährungsinterventionen bei älteren Menschen mit Ernährungsrisiken im Krankenhaus

    Die Studie analysierte 21 randomisierte kontrollierte Studien mit 3309 hospitalisierten älteren Patienten (≥65 Jahre), die unterschiedliche akute Erkrankungen hatten und...

    PRP bei Kniearthrose

    Die Studie analysierte 32 randomisierte kontrollierte Studien zu PRP-Injektionen bei leichter bis mittelschwerer Kniearthrose. Die PRP-Interventionen wurden basierend auf der...

    Photobiomodulation bei chronischen Schmerzen

    Diese systematische Übersichtsarbeit analysiert 14 randomisierte kontrollierte Studien zur Anwendung von Photobiomodulation (PBM) bei chronischen Schmerzen wie Fibromyalgie, neuropathischen Beschwerden,...

    Weitere Studien:

    Lebensstil-Dissonanz

    Das Positionspapier beschreibt das Konzept der „Lifestyle Dissonance“, also die Diskrepanz zwischen dem Wissen über gesundheitsfördernde Verhaltensweisen und deren tatsächlicher Umsetzung. Obwohl nichtübertragbare Krankheiten durch Maßnahmen wie gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressreduktion häufig vermeidbar wären, fällt vielen

    Sport mit Herz-Kreislauf-Anomalien

    Diese wissenschaftliche Stellungnahme der American Heart Association und des American College of Cardiology behandelt umfassende klinische Überlegungen für die Teilnahme von Athleten mit Herz-Kreislauf-Anomalien an wettkampforientiertem Sport. Der Bericht ist in elf Sektionen unterteilt, die sich mit sportspezifischen Themen oder

    Magnetfeld und ROS als potenzielle Krebstherapie

    Diese Übersichtsarbeit befasst sich mit der möglichen Nutzung schwacher elektromagnetischer Felder (WEMF) und reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) zur Krebstherapie. WEMF kann Zellprozesse beeinflussen und über Mechanismen wie den Radical Pair Mechanism (RPM) die Pegel von ROS verändern, was sowohl die mitochondriale

    PRP bei Kniearthrose

    Die Studie analysierte 32 randomisierte kontrollierte Studien zu PRP-Injektionen bei leichter bis mittelschwerer Kniearthrose. Die PRP-Interventionen wurden basierend auf der Gesamtzahl der injizierten Thrombozyten in niedrig (1-5 Milliarden), mittel (5-10 Milliarden) und hoch (>10 Milliarden) unterteilt. Alle drei Dosisgruppen verbesserten

    Integration von Mind-Body-Medizin in die Sportmedizin

    Der Artikel beschreibt, wie sich die Sportmedizin, die über ein erhebliches gesundheitserhaltendes Potenzial verfügt, von einer überwiegend auf den Wettkampfsport konzentrierten diagnostischen Disziplin zu einem ganzheitlichen, konservativen und multidisziplinären Therapieansatz entwickelt. Besonders die Integration von Mind-Body-Medizin wird als vielversprechender Ansatz

    Intensives Krafttraining im Rentenalter bewirkt langanhaltende Muskelkraft

    Die LISA-Studie führte eine randomisierte kontrollierte Untersuchung mit 451 älteren Erwachsenen an einem dänischen Universitätsklinikum durch. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt: schweres Widerstandstraining (HRT), moderates Training (MIT) und eine Kontrollgruppe ohne Training (CON). Über einen Zeitraum von 4

    Neueste Beiträge

    Gesunder Lebensstil (Healthy lifestyle) senkt Risiko für zahlreiche Krebsarten

    Therapie sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Bedeutung der Sitzergonomie

    Therapie Dr. med. Stefan StaudteBy Dr. med. Stefan Staudte

    Physikalische Therapie bei rheumatoider Arthritis

    Therapie sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Laterale Knieschmerzen

    Therapie Jan WinterBy Jan Winter

    Photobiomodulation als Regulator neuroinflammatorischer Prozesse

    Therapie sportärztezeitungBy sportärztezeitung

    Anstehende Veranstaltungen

    Nov. 14
    Hervorgehoben 08:00 - 17:00

    16. Symposium der sportärztezeitung

    Kalender anzeigen

    Newsletter abonnieren

    Erhalten Sie aktuelle Informationen zu den neuesten Artikeln, Studien und Veranstaltungen.

    Verpassen Sie keine neuen Studien mehr!

    Abonnieren Sie unseren Newsletter und erhalten Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse direkt in Ihr Postfach.

    Dieser redaktionelle Inhalt kann unter Einbeziehung von Künstlicher Intelligenz (KI) erstellt worden sein.

    Sportmedizin für Ärzte, Therapeuten und Trainer

    YouTube LinkedIn
    Rubriken
    • Therapie
    • Training
    • Ernährung
    • Operation
    • Kardiologie
    • Applikation
    • Psychologie

    Jetzt zum Newsletter anmelden

    Mit unserem Newsletter keine Beiträge und Neuigkeiten mehr verpassen.

    Copyright ©thesportGroup GmbH
    • Impressum
    • Cookie Einstellungen
    • Datenschutzerklärung

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.