Diese internationale, randomisierte kontrollierte Studie untersucht die Wirkung multimodaler Prähabilitation auf Patienten mit Dickdarmkrebs. Ziel war es, die funktionelle Kapazität der Patienten vor der Operation zu verbessern und postoperative Komplikationen zu reduzieren. Dies sollte nach der chirurgischen Beratung und vor der Operation stattfinden und basiert auf drei Komponenten: körperlicher Pflege (physical care), Ernährungsunterstützung (nutritional support) und psychologischer Unterstützung (psychological support) über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen. Ziele der Prähabilitation sind die Verbesserung des Ernährungszustands und der prä- und postoperativen Fitness sowie die Verringerung postoperativer Komplikationen. Die Ergebnisse zeigen, dass durch ein auf den Patienten individuell abgestimmtes Prähabilitationsprogramm sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert als auch die Rate postoperativer Komplikationen gesenkt werden konnte.
Krafttraining verbessert Schlafqualität bei älteren Personen
Diese systematische Übersicht und Netzwerk-Metaanalyse zielte darauf ab, die Auswirkungen verschiedener Arten von körperlicher Betätigung auf die Schlafqualität bei älteren Menschen mit Schlaflosigkeit zu ermitteln. Insgesamt wurden 25 randomisierte kontrollierte Studien mit 2170 Teilnehmern analysiert. Die Ergebnisse zeigen, dass das