Diese internationale, randomisierte kontrollierte Studie untersucht die Wirkung multimodaler Prähabilitation auf Patienten mit Dickdarmkrebs. Ziel war es, die funktionelle Kapazität der Patienten vor der Operation zu verbessern und postoperative Komplikationen zu reduzieren. Dies sollte nach der chirurgischen Beratung und vor der Operation stattfinden und basiert auf drei Komponenten: körperlicher Pflege (physical care), Ernährungsunterstützung (nutritional support) und psychologischer Unterstützung (psychological support) über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen. Ziele der Prähabilitation sind die Verbesserung des Ernährungszustands und der prä- und postoperativen Fitness sowie die Verringerung postoperativer Komplikationen. Die Ergebnisse zeigen, dass durch ein auf den Patienten individuell abgestimmtes Prähabilitationsprogramm sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert als auch die Rate postoperativer Komplikationen gesenkt werden konnte.
Step-Training verbessert Muskelkraft und Funktionalität bei älteren Frauen
Diese Studie befasste sich mit der Wirksamkeit eines heimbasierten Step-Trainingsprogramms mit Gewichtswesten auf die Kraft und Funktionalität der unteren Extremitäten bei älteren Frauen im Alter von 65 bis 74 Jahren. Die elf Teilnehmerinnen absolvierten ein sechs Wochen langes, individualisiertes Trainingsprogramm.