Diese internationale, randomisierte kontrollierte Studie untersucht die Wirkung multimodaler Prähabilitation auf Patienten mit Dickdarmkrebs. Ziel war es, die funktionelle Kapazität der Patienten vor der Operation zu verbessern und postoperative Komplikationen zu reduzieren. Dies sollte nach der chirurgischen Beratung und vor der Operation stattfinden und basiert auf drei Komponenten: körperlicher Pflege (physical care), Ernährungsunterstützung (nutritional support) und psychologischer Unterstützung (psychological support) über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen. Ziele der Prähabilitation sind die Verbesserung des Ernährungszustands und der prä- und postoperativen Fitness sowie die Verringerung postoperativer Komplikationen. Die Ergebnisse zeigen, dass durch ein auf den Patienten individuell abgestimmtes Prähabilitationsprogramm sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert als auch die Rate postoperativer Komplikationen gesenkt werden konnte.
Atemregulierung bei Schlaflosigkeit
Diese Studie beleuchtet die Rolle des autonomen Nervensystems in der Pathologie der Schlaflosigkeit, die durch eine Hypererregung, gekennzeichnet durch sympathische Hyperaktivierung oder parasympathische Hypoaktivierung, verursacht wird. Die Autoren argumentieren, dass langsames, tiefes Atmen, in Kombination mit Schlafhygienemaßnahmen und Entspannungstechniken, die