Mitochondrien und psychische Gesundheit

Diese Studie beleuchtet die evolutionäre Entwicklung von Mitochondrien aus bakteriellen Endosymbionten und deren entscheidende Rolle in der sauerstoffabhängigen ATP-Produktion, die kognitive Prozesse, Motivation und Entzündungsreaktionen reguliert. Die Forschung zeigt, dass Hypoxie als Schlüsselinitiator für Entzündungen und neurodegenerative Krankheiten fungiert und betont die Bedeutung der Sauerstoffhomöostase für die Gesundheit. Auch wird eine Verbindung zwischen mitochondrialer Dysfunktion und psychischen Störungen, wie Schizophrenie, vorgeschlagen. Das BERN-Konzept (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition – Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung) wird als Framework vorgestellt, um die Effizienz der Mitochondrien zu optimieren und die Zusammenhänge in der Mind-Body-Medizin zu verstehen.

Stefano GB, Buttiker P, Michaelsen MM, Esch T. The Anatomical and Evolutionary Impact of Pain, Pleasure, Motivation, and Cognition: Integrating Energy Metabolism and the Mind-Body BERN (Behavior, Exercise, Relaxation, and Nutrition) Framework. Int J Mol Sci. 2025 Jun 8;26(12):5491. doi: 10.3390/ijms26125491. PMID: 40564954; PMCID: PMC12193611.

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Smartphone-Nutzung und mentales Wohlbefinden

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Gersten-Beta-Glukane senken Cholesterinspiegel und verringern das Risiko von Herzkrankheiten

Diese wissenschaftliche Stellungnahme behandelt die gesundheitsbezogene Angabe (health claim), dass Gersten-Beta-Glukane den Cholesterinspiegel im Blut senken und dadurch das Risiko für koronare Herzerkrankungen verringern. Die Studie stützt sich auf zwei Metaanalysen und sechs Humanstudien, darunter eine Metaanalyse mit 11 randomisierten

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