Mind-Body-Übungen bei älteren Krebspatienten

In dieser systematischen Überprüfung und Meta-Analyse von 27 randomisierten kontrollierten Studien (RCTs) mit insgesamt 1929 Teilnehmern wurde festgestellt, dass Bewegungstherapien mit einer signifikanten Verringerung von Depressionen (Standardisierte Mittelwertdifferenz (SMD) = -0,53) und Ängsten (SMD = -0,39) sowie einer Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität (SMD = 0,63) assoziiert waren. Insbesondere mind-body-Übungen wie Tai Chi und Yoga führten zu signifikant besseren Ergebnissen in Bezug auf Depressionen (SMD = -0,89) und Ängste (SMD = -0,77) im Vergleich zu herkömmlichen Übungen.

Soong RY, Low CE, Ong V, Sim I, Lee C, Lee F, Chew L, Yau CE, Lee ARYB, Chen MZ. Exercise Interventions for Depression, Anxiety, and Quality of Life in Older Adults With Cancer: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Netw Open. 2025 Feb 3;8(2):e2457859. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2024.57859. PMID: 39903465; PMCID: PMC11795328.

Weitere Studien:

Magnetfeld und ROS als potenzielle Krebstherapie

Diese Übersichtsarbeit befasst sich mit der möglichen Nutzung schwacher elektromagnetischer Felder (WEMF) und reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) zur Krebstherapie. WEMF kann Zellprozesse beeinflussen und über Mechanismen wie den Radical Pair Mechanism (RPM) die Pegel von ROS verändern, was sowohl die mitochondriale

Blood Flow Restriction (BFR) Resistance Training

Das Blood Flow Restriction (BFR) Resistance Training ist bekannt für seine muskelaufbauenden Effekte an ischämisch trainierten Gliedmaßen, doch der Einfluss auf die nicht-beschränkten Muskeln ist bisher unzureichend erforscht. Diese systematische Scoping Review analysierte 19 Studien mit insgesamt 540 Teilnehmern (davon

Lösliche Ballaststoff-Supplementierung senkt Cholesterin und Lipidwerte

Diese umfangreiche systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse umfasste 181 randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 14.505 Teilnehmern. Die Untersuchung bewertete die Wirkung löslicher Ballaststoff-Supplemente auf die Blutfettwerte bei Erwachsenen. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Absenkung von LDL-Cholesterin um durchschnittlich 8,28 mg/dL, Gesamtcholesterin

Skelettmuskelindex bei Sarkopenie-Patienten

Diese Studie erforscht die Beziehung zwischen der Glukokortikoid-Metabolismus und Muskelmasse bei Patienten mit Sarkopenie, speziell die Expression des Gens HSD11B1. Insgesamt wurden bei 33 Patienten über 60 Jahren Muskelbiopsien durchgeführt und verschiedene genetische und biochemische Analysen vorgenommen. Die Ergebnisse zeigen,

Moderates Training und lipidspezifische Effekte

Die randomisierte Studie mit 101 jungen, zuvor inaktiven Teilnehmern untersuchte über 24 Wochen die lipidomische Reaktion auf moderates und intensives Training. Ein umfassendes Lipidprofil von 794 Plasma-Lipidarten wurde erstellt. Moderates Training führte zu einer signifikanten Erhöhung von Glycerophospholipiden und Triacylglycerol-Arten,