Körperliche Aktivität und chronische Erkrankungen / Behinderungen

Die Studie bietet einen umfassenden Überblick über aktuelle Leitlinien zu körperlicher Aktivität und sitzendem Verhalten für Menschen mit chronischen Erkrankungen, Behinderungen und im fortgeschrittenen Alter. Sie hebt hervor, wie wichtig es ist, solche Gruppen in die Entwicklung von Gesundheitsrichtlinien einzubeziehen, um deren spezifische Bedürfnisse anzusprechen. Die Ergebnisse verdeutlichen, dass individuelle Anpassungen der Aktivitätsrichtlinien notwendig sind, um gesundheitliche Vorteile zu optimieren und Risiken zu reduzieren. Allerdings gibt es in vielen Ländern/Regionen keine spezifischen Richtlinien für körperliche Aktivität für Bevölkerungsgruppen mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen.

Ranasinghe MP, Andersen H, Dempsey RK, Wexler N, Davis R, Francois M, Gilbert S, Okely AD, Sherrington C, Dempsey PC. Contemporary national and international guidelines on physical activity and sedentary behaviour for people living with chronic conditions, disability and advanced age: a scoping review. Br J Sports Med. 2024 Sep 27:bjsports-2024-108247. doi: 10.1136/bjsports-2024-108247. Epub ahead of print. PMID: 39332845.

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Kreatin verbessert kognitive Leistung während Schlafentzug

Die Studie untersuchte die Auswirkungen einer einmaligen hohen Dosis Kreatinmonohydrat (0,35 g/kg) auf kognitive Leistungen und metabolische Veränderungen während partiellen Schlafentzugs über eine Zeitspanne von 8 Stunden. Fünfzehn gesunde Probanden erhielten das Kreatin oder ein Placebo während des ersten Drittels

Kombination Stoßwellentherapie und Nahrungsergänzung bei Tendinopathien

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Kombination von Stoßwellentherapie und Nahrungsergänzung bei Tendinopathien

In einer vergleichenden Studie mit 90 Patienten, aufgeteilt in drei Gruppen für Schulter-Tendinopathie, laterale Epicondylitis und Achillessehnen-Tendinopathie, wurde jeweils eine Gruppe mit Extrakorporaler Stoßwellentherapie (ESWT) plus Tendisulfur Forte und eine Kontrollgruppe mit ESWT allein behandelt. Funktionelle Scores (UCLA-Schulterscore, Mayo-Ellbogen-Score, VISA-A

Diabetes und Sport

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