Diese systematische Überprüfung und Meta-Analyse untersucht die Wirksamkeit der mediterranen Diät auf Komplikationen im Zusammenhang mit Multipler Sklerose (MS). Eine umfassende Suche in mehreren Datenbanken identifizierte fünf randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) mit insgesamt 540 Teilnehmern und einer durchschnittlichen Krankheitsdauer von 8,5 Jahren. Die Analyse ergab eine signifikante Abnahme des Body-Mass-Index (BMI) mit einem gewichteten mittleren Unterschied von -0,88 kg/m2 und einem 95%-Konfidenzintervall von -1,68 bis -0,08. Eine nicht signifikante marginale Verbesserung wurde auch in Bezug auf die Schwere der Müdigkeit beobachtet, mit einem gewichteten mittleren Unterschied von -8,29 und einem 95%-Konfidenzintervall von -16,74 bis 0,16. Es wird empfohlen, dass weitere randomisierte kontrollierte Studien durchgeführt werden sollten, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
IOC-Konsensuserklärung: Nahrungsergänzungsmittel und Hochleistungssportler
Die IOC-Konsensuserklärung befasst sich mit den verschiedenen Aspekten der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln im Hochleistungssport. Sie betont die Wichtigkeit einer kritischen Bewertung der supplementierten Produkte hinsichtlich ihrer Wirksamkeit, Sicherheit und Erforderlichkeit. Die Studie stellt klar, dass Nahrungsergänzungsmittel die Leistungsfähigkeit potentiell verbessern,