Entzündungshemmenden Medikamente vor Sport?

Kurzfristige Entzündungen nach intensivem Training sind wichtig, da sie Heilungsprozesse und Muskel- sowie Gelenkstärkungen anstoßen. Entzündungsproteine wie IL-6 können nach dem Training bis zu 100-fach ansteigen und sind maßgeblich an der Auslösung von Wachstumsfaktoren beteiligt. Die Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen vor oder nach dem Training hemmt diese positive Entzündungsreaktion und reduziert dadurch die Proteine, die für den Muskelaufbau notwendig sind. Studien aus Auckland und Montreal zeigen, dass durch die Unterdrückung der Entzündung mittels NSAIDs sowohl die Erholung als auch die Schmerzbewältigung beeinträchtigt werden. Langfristiger Gebrauch von NSAIDs bei Kniearthrosepatienten steht im Zusammenhang mit stärkerem chronischem Schmerz und erhöhter Wahrscheinlichkeit für Gelenkersatzoperationen. Generell wird empfohlen, vor dem Sport oder unmittelbar nach dem Training keine entzündungshemmenden Medikamente zu nehmen, um die natürlichen Reparaturmechanismen des Körpers nicht zu stören.

Stop taking anti-inflammatory medications before exercise: Here’s why. Dr. Thomas Buchheit, MD. März 27, 2026. Triangle Regen Medicine & Biologics Center

Weitere Studien:

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Hyaluronsäure (HA) wurde kürzlich als Schlüsselkomponente bei der Verdickung der thorakolumbalen Faszie (TLF) identifiziert, was zu unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich (LBP) beitragen kann, die derzeit mit manueller Therapie und der systemischen oder lokalen Verabreichung von entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden.

Kombinierte Stoßwellentherapie bei akuter Verletzung des Oberschenkelmuskels (Typ 3b)

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Dehnung und Fibroblasten

Die Studie untersucht die Wirkung von mechanischer Gewebedehnung auf die Formveränderungen von Fibroblasten in Mausgewebe sowohl in ex vivo als auch in in vivo Modellen. Eine Gewebedehnung von durchschnittlich 25 % führte zu einem signifikanten, zeitabhängigen Anstieg des Zellkörperumfangs und

Präoperatives Low-Load Blood Flow Restricted Resistance Training bei Kniearthroplastik

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Diese prospektive Kohortenstudie analysierte Daten aus der European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition (EPIC) Studie, die von 1992 bis 2000 Teilnehmer im Alter von 35 bis 70 Jahren aus 10 europäischen Ländern rekrutierte. Die Forscher untersuchten den Zusammenhang zwischen

Hochfrequente Speichel-Multi-Omics als Screening-Instrument im Profifußball

Die Studie beschreibt den Einsatz von hochfrequenter, auf Speichel basierender Multi-Omics-Analyse als Screening-Werkzeug im Profi-Fußball. Mit dieser Methode können individuelle physiologische Veränderungen wie vorübergehende Dehydration, Überversorgung, erhöhter Stress oder medikamentöse Einflüsse frühzeitig erkannt werden. Die Kommunikation der Befunde an medizinisches