Zusammenfassung:
Auf den Punkt gebracht:
1. Die Sportmedizin verfügt über ein erhebliches Potenzial zur Gesundheitserhaltung.
2. Die Mind-Body-Medizin entwickelt sich als ergänzender Ansatz zur Sportmedizin, um die ganzheitliche Gesundheit („Whole Person Health“) zu fördern, und wird im Rahmen der Prähabilitation gleichberechtigt neben Bewegung, Sport und Ernährung in die Sportmedizin integriert.
3. Das Prophylaxemodell ergibt sich aus der Prähabilitation.
Die Sportmedizin wandelt sich von einer diagnostischen Disziplin mit Schwerpunkt auf Leistungssport zu einem ganzheitlichen, konservativen, multidisziplinären und multimodalen Therapiekonzept zur Gesundheitsförderung (Harvard Medical School, 2025; Nehrer, 2025). Die Zahl der wissenschaftlichen Publikationen, Kongresse und der Nachfrage seitens Sportler und Patienten ist enorm (Musumeci, 2022). Die Bedeutung von Sport und Bewegung für die psychische Gesundheit ist weithin anerkannt (Ströhle, 2024; Khan & Burton, 2023; Laube, 2022).
Gesundheitserhaltung durch Sportmedizin
Der Schwerpunkt liegt eher auf der Gesundheitserhaltung (Casasco, 2025) und der aktiven Einbindung von Patienten (Therapie & Training) oder Nicht-Patienten (Gesundheitsförderung / Training) sowie Sportlern (Harvard Medical School, 2025; Nehrer, 2025) als explizit auf der Behandlung von Verletzungen und der Leistungsdiagnostik.
Das interdisziplinäre Zusatzausbildungsprogramm in Sportmedizin (Joisten, 2025) ist kein eigenständiges Fachgebiet. Es ist traditionell von der orthopädischen Unfallchirurgie geprägt und konzentriert sich vorwiegend auf konservative, physikalische und regenerative Methoden, von denen einige komplementär sind (Gerbing et al., 2013). In der Praxis mangelt es jedoch an ausreichenden Ausbildungsmöglichkeiten im Bereich der konservativen Behandlung, insbesondere im Vergleich zum hohen Standard der orthopädisch-chirurgischen Ausbildung (Psczolla et al., 2017).
Dies macht die Sportmedizin, insbesondere ihre zunehmend integrierten komplementären (Gerbing et al., 2013) Maßnahmen wie Mind-Body-Medizin, Ernährung und Sporternährung (Gerbing et al., 2013; Esch, 2020; Marshall, 2023), anfällig für informelle Ansätze (Myall et al., 2023; Dossett et al., 2020) ohne koordinierte Anleitung für Sportler sowie Patienten und Nicht-Patienten (Gerbing et al., 2013).
Sportmedizin und integrierte Mind-Body-Medizin
Ein vielversprechender integrativer Ansatz in der Sportmedizin ist der zunehmende Einsatz der Mind-Body-Medizin (Dossett et al., 2020) im Hinblick auf deren direkte Wechselwirkung mit psychosozialen Stressfaktoren (Tschaffon-Müller et al., 2023; Deutsches Ärzteblatt, 2023), der beschleunigten Regeneration und Wundheilung (Schubert, 2023) unter Einbeziehung des Patienten und Sportlers. Themen wie psychosoziale Unterstützung (Deutsches Ärzteblatt, 2023), Selbstmanagement (Stöve & Halder, 2025), Selbstfürsorge (Benson, 2011) und Selbstheilung (Esch, 2020; McSwan et al., 2021; Mobasheri, 2022; Schubert, 2025) sind von besonderer Bedeutung.
Die Psychosomatik basiert auf dem menschlichen Potenzial, die eigene Körperphysiologie zu regulieren oder sich selbst zu heilen. Sie konzentriert sich auf die Aktivierung und Stärkung individueller Ressourcen zur Verbesserung der eigenen Gesundheit (Schubert, 2025). Die zugrunde liegende psychoneuroimmunologische Modulationsfähigkeit als Reaktion auf Verletzungen und Infektionen, zur beschleunigten Wundheilung und, wie bekannt, für eine angepasste Stressreaktion ist von grundlegender Bedeutung (Schubert, 2023; Schubert, 2025).
Die Psychosomatische Medizin, deren Ursprünge und Entwicklungsgeschichte auf Persönlichkeiten wie Walter Cannon, Hans Seyle, Herbert Benson, Jon Kabatt-Zinn und Dean Ornish in den USA zurückgeführt werden können (Michalsen, 2015), umfasst heute im Allgemeinen mentale und verhaltensbezogene Ansätze sowie Techniken aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Stressregulation und Ernährung (Esch et al., 2003). Von besonderer
Mind-Body-Medizin unterstützt die Sportmedizin bei der Prähabilitation
Die auf diese Weise mit einem ganzheitlichen und umfassenden Ansatz entwickelte Sportmedizin wird eingesetzt, um die Prähabilitation und die Patientenaufklärung gezielt zu unterstützen (McIsaac et al., 2025). Als komplementäre medizinische Maßnahme einer in verschiedene Fachgebiete integrierten Erstversorgung versucht die Mind-Body-Medizin unter anderem, der körpereigenen Stressreaktion entgegenzuwirken (Schubert, 2025) und unnötige Aktivierung zu reduzieren: „Das Grundprinzip besteht darin, dem Stresssystem entgegenzuwirken und gleichzeitig die unnötige Aktivierung des Stresssystems zu reduzieren“ (Baim, persönliche Mitteilung, 31. Oktober 2024).
Prähabilitation umfasst Psychosomatik, Sport, Bewegung und Ernährung
Im Bereich der Sportmedizin stellt das Konzept der Prähabilitation (Bloch, 2023) eine zukunftsweisende und vielversprechende Entwicklung dar, die sich auf die bereits erwähnte Psychosomatik stützt. Das Potenzial dieser Verbindung geht über die Sportmedizin hinaus, vorausgesetzt, es liegt eine angemessene Definition und Ausbildung vor (Bloch, 2023; Deutsches Ärzteblatt, 2023). Sie dient dazu, Patienten und Sportler optimal auf den Therapieprozess vorzubereiten (Kavka et al., 2024) – einen Bildungsprozess, in dem auch eine soziale Beziehung aufgebaut werden soll.
Die Prärehabilitation umfasst präventive Maßnahmen wie körperliches Training, psychologische Beratung und Ernährungsumstellungen (Valle et al., 2023), um Körper und Geist auf eine bevorstehende Operation oder einen therapeutischen Eingriff vorzubereiten und zu stärken (McIsaac et al., 2025; Valle et al., 2023). Diese Maßnahmen können auch bei der Vorbereitung auf große Lebensveränderungen, wie Schwangerschaft oder Geburt, von besonderer Bedeutung sein (Geweniger & Bohland, 2024).
Eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und psychosozialer Prähabilitation verbessert die Lebensqualität und die körperliche Genesung am stärksten (McIsaac et al., 2025). Insbesondere Bewegung und Ernährung bergen großes präventives Potenzial für die Zukunft (Kow, 2019): „Eine kombinierte prähabilitative Maßnahme aus Bewegung, Ernährung und psychosozialer Prävention führte am ehesten zu einer Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität und der körperlichen Genesung. Für sich genommen trugen Bewegung und Ernährung am ehesten zur Verbesserung aller entscheidenden Endpunkte bei“ (McIsaac et al., 2025, „Intro“).
Von enormer Bedeutung ist die Fokussierung auf psychosoziale Faktoren und psychologische Unterstützung mit dem Ziel, Ängste und Depressionen zu verringern, die Motivation für das Prähabilitationsprogramm zu steigern sowie Schmerzen und Stress zu reduzieren (Deutsches Ärzteblatt, 2023; Valle et al., 2023).
Prähabilitation als Vorreiter der sportmedizinischen Prävention
Die Prähabilitation gewinnt sowohl in der Sportmedizin (McIsaac et al., 2025) als auch in der Onkologie (Frank et al., 2022) zunehmend an Bedeutung und stellt eine weiterentwickelte Form der zukünftigen sportmedizinischen Prävention dar (sportärztezeitung, 2021). Im Mittelpunkt stehen der Patient und der Sportler durch einen individualisierten, auf Aufklärung ausgerichteten Ansatz – ein Konzept, das ein hohes Maß an Compliance erfordert, es aber gleichzeitig erschwert, allgemein gültige Evidenz zu generieren (Schubert, 2025). Bei spezifischen Krankheitsbildern, wie beispielsweise Tumorerkrankungen, können gezielte Schutz- und Unterstützungsmaßnahmen – wie körperliche Aktivität und indikationsspezifische Ernährung – einen entscheidenden Beitrag leisten. Häufig fehlen jedoch standardisierte Umsetzungsstrategien und eine nachhaltige Versorgungsstruktur, was den breiteren Einsatz dieses vielversprechenden Ansatzes behindert (Tumour Therapy Online, 2020).
Basierend auf bisherigen Erfahrungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der Prähabilitation kann dieser Ansatz auch prophylaktisch genutzt werden – noch bevor Verletzungen oder Erkrankungen auftreten (sportärztezeitung, 2021). Präventive Maßnahmen sollten integriert werden, und die aktive Einbindung von Sportlern, Patienten und Nicht-Patienten sollte gezielt gefördert und geschult werden. Eine eindeutige Kommunikation ist unerlässlich: „Der Sportler muss wissen, was zu tun ist, bevor er es umsetzen kann“ (McGill, persönliche Mitteilung, Juni 2021). Im Mittelpunkt steht eine erste motivierende Beratungssitzung (Bischof et al., 2021), einschließlich eines Screenings auf der Grundlage solider Grundlagen und hilfreicher Instrumente, der persönlichen Hygienefaktoren sowie eines Zusammenspiels im Kontext des biopsychosozialen Modells (sportärztezeitung, 2021). Dieses Verfahren wird von medizinischem Fachpersonal durchgeführt (Casasco, 2025). Als Vorbild dienen die zahnärztliche Prophylaxe und die Zahnhygiene (Geurtsen et al., 2016).
Formale Interpretationshoheit durch Training und Ausbildung
Die Empfehlungen und Ratschläge des Arztes und Therapeuten zur Bewegungstherapie, beispielsweise im Rahmen der Prähabilitation, dienen vielen Patienten als entscheidender Anreiz, mit regelmäßigem Training zu beginnen (Matziolis, 2019). Dies gilt gleichermaßen für alle weiteren Techniken, die aus den zuvor genannten Themenbereichen vermittelt werden sollen (Esch, 2020; Schubert, 2025; McIsaac et al., 2025; Valle et al., 2023) – Stressbewältigung, Bewegung, Entspannung (Matziolis, 2019) und Ernährung – sowie für Sportler und Nichtpatienten im Rahmen der Prävention.
Gesundheitsbewusstsein, Lebensstilmedizin, Selbstversorgung und Prophylaxe durch Sportmedizin
Die Entwicklung und Förderung gesundheitsbewussten Verhaltens stehen daher im Vordergrund (Matarazzo, 1984) der Prähabilitation und im Modell der sportmedizinischen Prävention (sportärztezeitung, 2021), um die allgemeine Gesundheit zu fördern sowie Erkrankungen und Folgeerkrankungen zu reduzieren und Therapie- und Operationsergebnisse zu verbessern (Hirst, 2024). Ziel ist die Optimierung psychoneuroimmunologischer Funktionen (Institute Tech Technological University, 2023), deren Wechselwirkung als eine Form der internen Kommunikation mit einem kontinuierlichen, multidirektionalen Informationsaustausch verstanden werden kann (Ader et al., 1995; Schedlowski et al., 2006). Langfristig kann dies auch die Belastung des Gesundheitssystems verringern (Casasco, 2025), einschließlich einer möglichen Kostensenkung (Esch, 2020).
Die sportmedizinische Prophylaxe ist ein pädagogisches, kommunikatives und praktisches Modell, das die Aufklärung und das Training der Patienten (Matziolis, 2019) als Teil des „Whole Person Health“-Ansatzes (Casasco, 2025; Nationales Zentrum für Komplementär- und Integrativmedizin; National Institutes of Health 2022) und der Lebensstilmedizin.
Die Sportmedizin wird durch die zusätzliche Integration komplementärer Interventionen und gezielter Trainingsmaßnahmen – präventiv und prophylaktisch – weiterentwickelt und gezielt geschult. Neue Berufsbilder entstehen. Eine umfassende präventive Gesundheitsversorgung – Prophylaxe statt Vermeidung – muss für alle medizinischen Fachgebiete und darüber hinaus attraktiv werden. Konkrete, wissenschaftlich fundierte Handlungsrahmen wie BERN (Esch & Stefano 2022), das SMART-Programm (Traeger et al., 2022; Fricchione 2023), „Whole Person Health“ (National Centre for Complementary and Integrative Health) und die Lebensstilmedizin (American College of Lifestyle Medicine) können hier als Orientierung dienen.
Zahlreiche Leitlinien und Fachartikel aus dem Bereich der Sportmedizin (Laube 2022; Valle et al., 2023; Stöve & Halder, 2025; Matziolis, 2019; Sturm et al., 2024) betonen die Bedeutung der Integration der oben genannten multimodalen und multidisziplinären Interventionen – Bewegung, Entspannung, Stressregulation und Ernährung (Esch, 2020) – unter besonderer Berücksichtigung des psychosozialen Kontexts (Mc Auliffe, 2021). Es wird eindeutig empfohlen, diese Aspekte zu berücksichtigen und durch motivierende Beratung eine angemessene Begleitung anzubieten (Emery & Wimmer, 2023). Aktuelle Konzepte zur Integration eines möglichen Selbstmanagement-, Selbstversorgungs- und Selbstheilungsansatzes im sportmedizinischen Kontext wurden bereits veröffentlicht (Casasco, 2025; Esch, 2020; Dossett et al., 2020; McSwan et al., 2021; Mobasheri, 2022; Schubert, 2025).
Dies muss professionell koordiniert und durch eine fundierte und umfassende Ausbildung und Schulung (Myall et al., 2023) gewährleistet werden, um alle Fachgebiete, Patienten, Sportler und Nicht-Patienten (sportärztezeitung, 2021) als Bindeglied innerhalb der Gesellschaft zu erreichen und einzubeziehen.
Diese interdisziplinären Verbindungen zwischen allen personalisierten Maßnahmen und den teilnehmenden Personen führen zur Entstehung von Beziehungen als soziale Systeme. Dies sollte in adaptiven, dynamischen Gruppen, wie beispielsweise bei „Group Medical Visits“, integriert und trainiert werden (Thompson-Lastad, 2018; Thompson-Lastad et al., 2025; Thompson-Lastad & Gardi, 2020; Boyd et al., 2023). Ein denkbarer Ansatz ist die in Deutschland etablierte Vereinskultur (Jütting et al. 2006) nach einer medizinischen Erstuntersuchung. Das Präventionsprogramm „RV Fit“ der Deutschen Rentenversicherung unterstützt Arbeitnehmer mit beginnenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen dabei, ihre Arbeitsfähigkeit langfristig zu sichern (Deutsche Rentenversicherung, 2020).
Es ist nicht notwendig, neue Methoden zu entwickeln, da bestehende Methoden durch spezifische, induktiv organisierte Kombinationen auf wissenschaftlicher Basis emergente Eigenschaften entfalten können. Auf diese Weise kann Selbstmanagement zu Selbstfürsorge werden und sich eine sportmedizinische Prophylaxe entwickeln (sportärztezeitung, 2021).
Wir verfügen über die notwendigen Ressourcen und Kapazitäten, um das übergeordnete Ziel zu erreichen, die nächste Generation in der Erhaltung der Gesundheit und der Steigerung des individuellen salutogenetischen Potenzials zu schulen (Esch, 2020).
Literatur
American College of Lifestyle Medicine. (n.d.). Home. https://lifestylemedicine.org.
Ader, R., et al. (1995). Psychoneuroimmunology: Interactions between the nervous system and the immune system. The Lancet, 345(8942), 99-103. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(95)90066-7.
Benson, H. (2011). [Thyroid Dysorders and the Relaxation Response] [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=Mea202U9wgQ.
Bischof, G., Bischof, A. & Rumpf, H. J. (2021, February 19). Motivational interviewing: An evidence-based approach for use in medical practice. Dtsch Arztebl Int, 118(7), 109-115. https://doi.org/10.3238/arztebl.m2021.0014.
Bloch, W. (2023). Prehabilitation. sportärztezeitung. https://sportaerztezeitung.com/rubriken/training/2465/prehabilitation/.
Boyd, C. T., Spangler, J. G., Strickland, C. G., Roper, J. E. & Kirk, J. K. (2023). Impact of group medical visits on patient engagement and quality of life. Expert Review of Endocrinology & Metabolism, 18(6), 549-554. https://doi.org/10.1080/17446651.2023.2268716.
Casasco, M. (2025, 24 February). Legislative proposal for better health through sport. Il Messaggero. https://www.ilmessaggero.it/de/gesetzesvorschlag_fur_bessere_gesundheit_durch_sport-8677499.html.
Deutsches Ärzteblatt – Ärzteblatt.de. (2023, 25 March). Prehabilitation: Lack of evidence and clear definitions. Deutsches Ärzteblatt. (retrieved on 17.03.2025) https://www.aerzteblatt.de/news/praehabilitation-es-fehlt-an-evidenz-und-klaren-definitionen-936dc1de-78ea-4840-97cb-922ef366a21b.
Deutsche Rentenversicherung – German Pension Insurance. (2020). Homepage – Rehabilitation and prevention of the German Pension Insurance. https://www.rv-fit.de/DE/home/home_node.html (retrieved on 17.03.2025).
Dossett, M. L., Fricchione, G. L. & Benson, H. (2020). A new era for mind-body medicine. The New England Journal of Medicine, 382(15), 1390-1391. https://doi.org/10.1056/NEJMp1917461.
Emery, R. L., & Wimmer, M. (2023, February 9). Motivational interviewing. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing. Retrieved March 4, 2025, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK36944009/.
Esch, T., Fricchione, G. L. & Stefano, G. B. (2003). The therapeutic use of the relaxation response in stress-related diseases. Medical Science Monitor, 9(2), RA23–RA34. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12601303/.
Esch, T., & Stefano, G. B. (2010). The neurobiology of stress management. Neuroendocrinology Letters, 31(1), 19–39.
Esch, T. (2020). The benefits of self-healing potentials in professional health care using the example of mind-body medicine. Federal Health Gazette – Health Research – Health Protection, 63, 577-585. https://doi.org/10.1007/s00103-020-03133-8.
Esch, T., & Stefano, G. B. (2022). The BERN framework of mind-body medicine: Integrating self-care, health promotion, resilience, and applied neuroscience. Frontiers in Integrative Neuroscience, 16, 913573. https://doi.org/10.3389/fnint.2022.913573.
Frank, F., Kim, M., Nüssler, N. & Jacob, E.-M. (2022). Outcome of cancer surgery: Prehabilitation is as important as rehabilitation. Deutsches Ärzteblatt, 119(37). https://www.aerzteblatt.de/archiv/titel/dae/2022/37/outcome-von-krebsoperationen-praehabilitation-ist-so-bedeutsam-wie-rehabilitation-8a967a26-32f7-4d8b-b738-e3bcea6f6468?tabId=literature.
Fricchione, G. (2023). Mind body medicine: A modern bio-psycho-social model forty-five years after Engel. BioPsychoSocial Medicine, 17, 12. https://doi.org/10.1186/s13030-023-00268-3.
Gerbing, K.-K., Bientzle, M., Kimmerle, J., & Thiel, A. (2013). The use of complementary and alternative medicine in elite sport. German Journal of Sports Medicine, 64, 103-107. https://doi.org/10.5960/dzsm.2012.063.
Geurtsen, W., Hellwig, E. & Klimek, J. (2016). S2k guideline (short version): Caries prophylaxis in permanent teeth – basic recommendations (AWMF register number: 083-021). German Society of Conservative Dentistry (DGZ) & German Society of Oral and Maxillofacial Medicine (DGZMK). https://www.dgzmk.de/documents/10165/1373255/kariesprophkurz.pdf/25dda2a6-923d-4b83-9ccd-db19a045d418.
Geweniger, V., & Bohland, A. (2024). Pilates textbook: mat and equipment exercises for prevention and rehabilitation (3rd ed.). Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-662-66945-7.
Harvard Medical School (2025). Sports Medicine 2025: Comprehensive update on diagnosis, treatment, rehabilitation, and prevention of sports injuries. https://sportsmedicine.hmscme.com/.
Hirst, N., McBride, K. & Steffens, D. (2024). Psychological Interventions in Prehabilitation Randomised Controlled Trials for Patiens Undergoing Cnacer Surgey. Sufficient or Suboptimal? Ann Surg Oncol 31, 2183–2186. https://doi.org/10.1245/s10434-023-14853-x.
Institute Tech Technological University (2023). University expert in psychoneuroimmunology [PDF]. https://www.techtitute.com/us/medicine/postgraduate-diploma/postgraduate-diploma-psychoneuroimmunology.
Joisten C. (2025) Additional qualification in sports medicine. German Society for Sports Medicine and Prevention (DGSP). (n.d.). (retrieved on 17.03.2025). https://www.dgsp.de/seite/375164/zusatzbezeichnung-sportmedizin.html.
Jütting, D.H., van Bentem, N., Oshege, V. et al. (2006) Clubs as social wealth. Sportwiss 36, 335–337. https://doi.org/10.1007/BF03176053.
Kavka, T., Ryšavá, M. & Kobesová, A. (2024). Clinicians‘ adherence to low back pain guidelines in the Czech Republic is low: An exploratory cross-sectional study. Cesk Slov Neurol N, 87(6), 408–416. https://doi.org/10.48095/cccsnn2024408.
Khan, A., & Burton, N. (2023). Physical activity: recovery resource for mental health in young people. The Importance of Recovery for Physical and Mental Health. Taylor & Francis. https://doi.org/10.4324/9781003250647-10.
Khan, A. & Burton, N. (2023). Physical activity recovery resource for mental health in adults. The Importance of Recovery for Psycical and Mental Health. Taylor & Francis. https://doi.org/10.4324/9781003250647-11.
Kow, A. W. (2019). Prehabilitation and its role in geriatric surgery. Annals of the Academy of Medicine, Singapore, 48(11), 386-392. PMID: 31960020.
Laube, W. (2022). Mental health and physical activity. Manual Medicine, 60, 13–21. https://doi.org/10.1007/s00337-021-00845-z.
Lim, W. B. & Al-Dadah, O. (2022). Conservative treatment of knee osteoarthritis: A review of the literature. World Journal of Orthopedics, 13(3), 212–229. https://doi.org/10.5312/wjo.v13.i3.212.
Marshall, R. P. (2023). Prehabilitation for anterior cruciate ligament injuries. sportärztezeitung – Sports Medicine Journal. https://sportaerztezeitung.com/rubriken/therapie/17307/praehabilitation-bei-verletzungen-des-vorderen-kreuzbandes.
Matarazzo, V. J. (1984). Health psychology in a changing health care environment. American Psychologist, 39(5), 499-505. https://doi.org/10.1037/0003-066X.39.5.499.
Matziolis G. (2019) S2k Guideline Coxarthrosis (AWMF Registry No. 033-001) [Guideline]. Association of the Scientific Medical Societies in Germany (AWMF). German Society for Orthopaedics and Trauma Surgery (DGOU). https://register.awmf.org/assets/guidelines/033-001l_S2k_Koxarthrose_2019-07_1-abgelaufen.pdf.
McAuliffe, S., O’Sullivan, K., Whiteley, R. & Korakakis, V. (2021, March). Why do tendon researchers overlook the patient’s psychological state? The review with no papers. Br J Sports Med, 55(5), 244-245. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-102359.
McIsaac, D. I., Kidd, G., Gillis, C., Branje, K., Al-Bayati, M., Baxi, A. & et al. (2025). Relative efficacy of prehabilitation interventions and their components: Systematic review with network and component network meta-analyses of randomised controlled trials. BMJ, 388, e081164. https://doi.org/10.1136/bmj-2024-081164.
McSwan, J., Gudin, J., Song, X. J., Grinberg Plapler, P., Betteridge, N. J., Kechemir, H., Igracki-Turudic, I. & Pickering, G. (2021). Self-healing: A concept for musculoskeletal body pain management – Scientific evidence and mode of action. Journal of Pain Research, 14, 2943–2958. https://doi.org/10.2147/JPR.S321037.
Michalsen, A. (2015). Order therapy, stress reduction and mind-body medicy – adjunctive therapies for chronic disease. Dialyse aktuell, 19(5), 264–269. https://doi.org/10.1055/s-0035-1556951.
Mobasheri, A. (2022). „Self-healing“: A novel and integrated multimodal concept for the management of musculoskeletal pain. Journal of Pain Research, 15, 3479–3482. https://doi.org/10.2147/JPR.S386508.
Musumeci, G. (2022, February 23). Sports medicine and movement sciences. Heliyon, 8(3), e08996. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2022.e08996.
Myall, K., Montero-Marin, J., Gorczynski, P., Kajee, N., Syed Sheriff, R., Bernard, R., Harriss, E. & Kuyken, W. (2023). Effect of mindfulness-based programmes on elite athlete mental health: A systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, 57(2), 99-108. https://doi.org/10.1136/bjsports-2022-105596.
National Centre for Complementary and Integrative Health (n.d.). Complementary, alternative, or integrative health: What’s in a name? https://www.nccih.nih.gov/health/complementary-alternative-or-integrative-health-whats-in-a-name (retrieved on 17.03.2025).
National Centre for Complementary and Integrative Health (n.d.). Whole person health: What it is and why it’s important. https://www.nccih.nih.gov/health/whole-person-health-what-it-is-and-why-its-important (retrieved on 17.03.2025).
National Institutes of Health (2022). Whole person health. NIH News in Health. https://newsinhealth.nih.gov/2022/06/whole-person-health (retrieved on 17.03.2025).
Nehrer S. GOTS Newsletter (2025). GOTS 2025 Krems – Together for sport. An editorial by the congress president Prof Dr Stefan Nehrer.
Psczolla, M., Kladny, B., Flechtenmacher, J., Hoffmann, R. & Dreinhöfer, K. (Eds.) (2017). Preface. In White paper on conservative orthopaedics and trauma surgery (pp. V-VI). De Gruyter. https://doi.org/10.1515/9783110535655-202.
Schedlowski, M., Goebel, M. U., Tewes, U. & Schmoll, H. J. (2006). Psychoneuroimmunology. In H. J. Schmoll, K. Höffken, & K. Possinger (Eds.), Compendium of Internal Oncology. Springer. https://doi.org/10.1007/3-540-31303-6_47.
Schubert, C. (2023). Sports Medicine & Psychoneuroimmunology [Video] YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=BwwuA22yXyc.
Schubert, C. (2025). Psychoneurophysiological mechanisms of self-healing. Thieme. https://natuerlich.thieme.de/therapieverfahren/geist-und-seele/detail/psychoneurophysiologische-wirkmechanismen-der-selbstheilung-3991.
sportärztezeitung – sports medical journal. (2021). Prophylaxis by sportsmedicine. sportärztezeitung. https://sportaerztezeitung.com/rubriken/training/5609/prophylaxis-by-sportsmedicine-2/ (retrieved on 17.03.2025).
Stöve, J. & Halder, A. (2025). Guideline for the diagnosis and treatment of osteoarthritis of the knee (S2k). German Society for Orthopaedics and Trauma Surgery (DGOU). https://register.awmf.org/assets/guidelines/187-050l_S2k_Gonarthrose_2025-01-verlaengert.pdf (retrieved on 17.03.2025).
Ströhle, A. (ed.) (2024). Exercise, sport and mind-body intervention. Elsevier.
Sturm, C., Schiller, J., Egen, C., et al. (2024). Conservative therapy for lumbar disc herniation. Orthopaedics, 53, 918-927. https://doi.org/10.1007/s00132-024-04579-3
Thompson-Lastad, A. (2018, June). Group medical visits as participatory care in community health centres. Qualitative Health Research, 28(7), 1065-1076. https://doi.org/10.1177/1049732318759528.
Thompson-Lastad, A., & Gardi ner, P. (2020). Group medical visits and clinician wellbeing. Global Advances in Health and Medicine, 9, 2164956120973979. https://doi.org/10.1177/2164956120973979.
Thompson-Lastad, A., Harrison, J. M. & Shim, J. K. (2025). Social capital and cultural heath capital in primary care. The case of group medical visits. Sociology of Health & Illness, 47(1), e13868. https://doi.org/10.1111/1467-9566.13868.
Traeger, L., Styklunas, G. M., Park, E. Y., Lee, M. T., Fricchione, G. & Park, E. R. (2022, November 30). Promoting resilience and flourishing among older adult residents in community living: A feasibility study. Gerontologist, 62(10), 1507-1518. https://doi.org/10.1093/geront/gnac031.
Tschaffon-Müller, M. E. A., Kempter, E., Steppe, L. & et al. (2023). Neutrophil-derived catecholamines mediate negative stress effects on bone. Nature Communications, 14, 3262. https://doi.org/10.1038/s41467-023-38616-0.
Tumour Therapy Online (2020). Tumour Therapy Online – Evidence-based information on tumour diseases. https://tumortherapie-online (retrieved on 17.03.2025).
Valle, C., Marshall, R. & Mengis, N. (2023). Prehabilitation for anterior cruciate ligament injuries. Knee Journal, 5, 3-11. https://doi.org/10.1007/. s43205-022-00188-2.
Originalartikel erschienen in „THE MIND“:
Erbeldinger, R. (2025). Mind-Body Medicine Completes Sports Medicine: Development of a Prophylaxis Model Through Sports Medicine. THE MIND Bulletin on Mind-Body Medicine Research, 7, 23-30. https://doi.org/10.61936/themind/202504306
Autoren
ist Diplom-Sportwissenschaftler mit Professional Master’s Degree in Sports Medicine sowie postgradualen Weiterbildungen in Mind-Body-Medizin (Harvard Medical School), Psychoneuroimmunologie und Lifestyle Medicine (American College of Lifestyle Medicine); Verleger der sportärztezeitung.
is a certified sports scientist with a professional master's degree in sports medicine and postgraduate training in mind-body medicine (Harvard Medical School), psychoneuroimmunology, and lifestyle medicine (American College of Lifestyle Medicine); publisher of the sportärztezeitung.
