Intermittierende Vacuum Therapie im Radsport

Die Intermittierende Vakuumtherapie (IVT) mit dem Vacusport-Gerät verkürzt laut Studien die Return to Play Zeit bei muskulären Verletzungen um bis zu 50 %. Studien zeigen auch, dass die IVT die Regeneration nach harten Trainings oder Wettkämpfen deutlich verkürzt. Auch hier ist die Studienlage eindeutig. Mehrere randomisierte Control Trials, die in der sportärztezeitung bereits veröffentlicht sind, zeigen das unter anderem anhand der Blutwerte und Standard Schmerz- und Motivations-Scores auf. Colarandi causa ist auch ein subjektiver Bericht eines Radsportlers lesenswert. Christian Mießen bekam die Möglichkeit, im Aachener Institut für Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung für Radsportprofis und Amateure, xp-sport, das Vacusport – Verfahren zu nutzen und im Gegensatz dazu einen Erfahrungsbericht in Form eines Tagebuchs zu führen. Hier geht’s zu seinen überaus lesenswerten und spannenden Aufzeichnungen

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