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    Startseite » Archive für Dr. Dipl.-Psych. Matthias Wittfoth
    Dr. Dipl.-Psych. Matthias Wittfoth

    Dr. Dipl.-Psych. Matthias Wittfoth

    ist promovierter Neurowissenschaftler und zertifizierter Wim-Hof-Method Instructor. Nach fast zwei Jahrzehnten Forschungstätigkeit (Bremen, Hannover, Boston) mittels funktioneller Bildgebung des Gehirns, gibt er seit einigen Jahren europaweit Atem- und Kältetrainings in Workshops.

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    Beiträge

    Breathing, Stress & a strong Immune system

    Strengthening the immune system has become an important focus for many people these days. In the current global pandemic, many are rightly asking themselves how

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    Funktionelle Atmung, Stress & starkes Immunsystem

    Die Stärkung des Immunsystems ist in der heutigen Zeit sehr in den Fokus vieler Menschen gerückt. In Zeiten einer weltweiten Pandemie haben sich viele Menschen

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    Funktionelles Atmen (Atemhygiene)

    Seufzen ist eine parasprachliche Lautäußerung, die unangenehme Gemütsregungen wie Kummer, Schmerz, Enttäuschung, Sehnsucht oder Resignation, aber auch häufig Erleichterung zum Ausdruck bringt. Der norwegische Psychologe K.H. Teigen

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    Atemtraining

    In vielen Kulturen ist der Atem gleichbedeutend mit dem Geist oder der Seele. Die unterschiedlichsten Übungen und Praktiken, die das Ziel haben, bestimmte Zustände zu

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    Sportmedizin für Ärzte, Therapeuten und Trainer

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