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    Startseite » Archive für Josef Martin Tatschl
    Josef Martin Tatschl

    Josef Martin Tatschl

    (M.Sc.) ist Psychologe und ehemaliger Spitzensportler. Als Junior-Scientist der KFU Graz forscht er wie Atemtraining die „Hirn-Herz-Achse“ beeinflusst und welche Effekte dies auf kognitivemotionaler, psychophysiologischer und immunologischer bzw. inflammatorischer Ebene hat. Als freiberuflicher Berater unterstützt er Spitzen-/ Profisportler dabei, Ihre Leistung zu steigern, wobei er auch im Bereich Resilienz-Training und Burn-Out Prävention bzw. Regeneration tätig ist.

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    HRV-Biofeedback

    Um im Spitzensport erfolgreich zu sein, bedarf es sorgfältiger Trainingsplanung, damit das individuelle Potenzial der Athleten bestmöglich mobilisiert werden kann. Insbesondere das Wechselspiel aus Belastungs-Spitzen

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    Sportmedizin für Ärzte, Therapeuten und Trainer

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