Frederik Hölzl, Autor bei sportärztezeitung

Montag, Mai 29

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Frederik Hölzl

ist Sportwissenschaftler (M.Sc.) und Lehrbeauftragter an der TU München für den Lehrstuhl der Sportbiologie. Parallel ist er selbstständiger Trainer mit Fokus auf Muskelaufbau und Maximalkraft.

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Sarkopenie

Die Deutschen altern: Derzeit sind 16 Millionen der 83 Millionen Deutschen über 67 Jahre alt und es wird prognostiziert, dass die Zahl der über 67-jährigen