Funktionelles Atmen (Atemhygiene)

Seufzen ist eine parasprachliche Lautäußerung, die unangenehme Gemütsregungen wie Kummer, Schmerz, Enttäuschung, Sehnsucht oder Resignation, aber auch häufig Erleichterung zum Ausdruck bringt. Der norwegische Psychologe K.H. Teigen hat einmal Seufzen als „Stuhlgang … Funktionelles Atmen (Atemhygiene) weiterlesen